2025/10/03 16:36
こんにちは、スタッフのMです😊本日もブログをご覧いただきありがとうございます♪
風俗のお仕事って、体力的にも精神的にも本当にハードですよね。
だからこそ、自分の「体調」と「メンタル」をケアすることが、安定して稼ぐためにはとっても大事！
実は、稼げているキャストさんほど、しっかりとした“セルフケア習慣”を持っています。
たとえば、
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出勤前はしっかり湯船に浸かって体を温める
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ごはんはコンビニじゃなく、なるべく温かいものを食べる
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愚痴や不安は店長や信頼できる人にちょこっと話す
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寝る前にスマホを見ないで、好きな香りでリラックス
など、どれも今日からできることばかり。
そして何より大切なのは「無理しない」こと。
出勤できない日があってもOK。お客様にすぐ返信できないときがあっても大丈夫。
自分を責めずに、休むときはしっかり休んでくださいね。
体も心も元気だからこそ、お仕事も笑顔で頑張れる！
これからも、自分を大切にしてあげてください🌷
札幌・旭川・函館・室蘭・苫小牧・帯広・釧路
などで働いており、現状で稼げていない女の子!!
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