2026/01/05 17:48
こんにちは、スタッフのＭです。
毎日頑張っていると、
「もっとできたはず…」
「今日はイマイチだったかも…」
と、ついマイナス面ばかりに目が向いてしまいますよね。
でも今日は、
“今日の自分に◯をあげよう”
そう思えた出来事についてお話しします🌿
🌼① 大きな成果じゃなくていい
今日◯をあげた理由は、
・ちゃんと出勤できた
・笑顔で挨拶できた
・最後まで丁寧に接客できた
正直、とても特別なことではありません。
でも、それを ちゃんとやれた自分 は、
やっぱりえらいと思うんです✨
🌸② しんどくても投げ出さなかった
体調や気分が万全じゃない日でも、
手を抜かず、向き合おうとした。
それだけで、
今日は◯をもらう理由として十分ですよね💛
🌿③ 誰かに見せるためじゃない“自己評価”
売上や指名、周りの評価も大事だけど、
最後に自分を評価できるのは自分だけ。
「今日はこれでよかった」
そう言える日は、心が少しラクになります🌷
💗④ ◯をあげると、明日が少し楽しみになる
自分に厳しいままだと、
気持ちはどんどん重くなってしまいます。
でも、
◯をあげられる日が増えると、
自然と前向きに続けられるようになります✨
🌈⑤ 今日の◯は、明日の自信につながる
今日の自分を認めることは、
甘えではなく“次に進むための力”。
完璧じゃなくていい。
一歩でも進めたなら、それは立派な◯です🌸
今日は、
あなたはどんな理由で◯をあげたいですか？
どんな小さなことでも大丈夫。
今日の自分を、
ぜひ一度ねぎらってあげてくださいね✨
あなたは、ちゃんと頑張っています🌿
