
人妻AKJのえんちゃんです(*^^*)
少しづつ懸垂が日課になりつつあります!
ですが、気を抜くとやらなくなるので、、頑張ります!
本日の結果は、、懸垂2回、足上げ腹筋12回でした!
危なく懸垂1回しか出来なさそうでしたが、意地で2回やりました!w
腹筋はいい感じで記録延びてますねー!
ではまたー!

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