
人妻AKJのえんちゃんです(*^^*)
本日の結果は、、
懸垂12回、足上げ腹筋28回でした!
腹筋が新記録です!!
嬉しいですねー!
が、なぜか腰が痛くなってきており、、懸垂は大丈夫だと思いますが、腹筋がヤバいかもですね、、
少し様子を見ながらやっていきたいと思います!
ではまたー!

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