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店長ブログ

~絶望軍曹、 Google先生に 裏切られました。~(軍曹は誰も信用出来ません)😇

2026/08/17 04:38
 
 
CANx2 KOBE
絶望軍曹、
Google先生に
裏切られました。
どうも、絶望軍曹です。

事件簿 その⑩「Google先生」

Googleマップに、

「目的地に到着しました。」

そう言われたので、
安心して周りを見渡しました。
📍 何もない。本当に何もない。
建物もない、看板もない、人の気配すらない。

数分間、その場で立ち尽くしました。

どうやら、裏口に到着していました。

Google先生、説明不足です。

地獄です😇
さて、今日は真面目な話です。

お仕事していく上で、
当店がキャスト様に伝えていることは、

実は、たった一つだけです。

「匂いには気をつけてください。」

これだけです。
でも、これが本当に大事なので、
今日はしっかり掘り下げて
解説していきます。
🤔 そもそも、なぜ「匂い」がここまで重要なのか
お仕事の性質上、お客様との距離がとても近くなります。話し方や見た目以上に、体臭や口臭といった「匂い」の印象は、良くも悪くもダイレクトに伝わってしまう部分です。

本人は気づきにくいという厄介な特徴もあります。自分の匂いには慣れてしまうため、「大丈夫」と思っていても、実際には周りに伝わっているケースが少なくありません。だからこそ、感覚に頼らず、生活習慣から根本的に整えていくことが大切になります。
💧 まずはお水を摂ること
体の巡りが悪くなると、老廃物がうまく排出されず、それが匂いに影響することがあります。水分が不足すると汗や皮脂の質にも変化が出やすく、結果的に匂いが強くなりやすい状態になってしまいます。

こまめに、少しずつ水分を摂る習慣をつけるだけで、体の巡りは変わってきます。冷たい飲み物より、常温や温かい飲み物のほうが体には優しいので、意識してみてください。
🍔 ジャンクフードばかり食べない
カップラーメンやマック、牛丼ばかりの食生活は、正直かなり肌荒れの原因になります。脂質や塩分が多い食事が続くと、皮脂の分泌が過剰になりやすく、それが体臭や肌トラブルにつながっていきます。

手軽で美味しいのは分かりますが、続けすぎると体に出てきてしまいます。「たまにのご褒美」くらいの頻度に留めておくのが、体にとっても、お仕事にとっても安心です。
🥦 野菜を食べる
当たり前のようですが、忙しいと一番おろそかになりがちな部分です。野菜に含まれる食物繊維は、体内の巡りを整える役割があり、腸内環境が整うことは、実は匂い対策にも直結しています。

毎食完璧にとは言いません。コンビニでサラダを一品追加する、味噌汁に野菜を足す。そんな小さな積み重ねだけでも、体の調子はかなり変わってきます。
🧄 お仕事前日はニンニク・キムチを避ける
美味しいものではありますが、匂いの成分が体内に吸収されると、皮膚や汗からも匂いとして出やすく、翌日まで残りやすい食材です。歯磨きなどの口臭ケアだけでは対応しきれない部分でもあります。

お仕事の前日、可能であればその前々日くらいから避けておくと、より安心です。どうしても食べたい場合は、お休みの日にまとめて楽しむのがおすすめです。
🛁 あわせて意識したい、日々のケア習慣
食事以外にも、日々のちょっとした習慣が匂い対策につながります。

・湯船にしっかり浸かって汗をかく習慣をつける
・睡眠不足はホルモンバランスを崩し、体臭の原因になりやすいので、できるだけ規則正しい睡眠を意識する
・ストレスも汗腺の働きに影響するため、自分なりのリフレッシュ方法を持っておく

食事・睡眠・入浴・ストレスケア、この4つはすべてつながっています。どれか一つだけ頑張るのではなく、バランスよく整えていくことが結果的に一番の近道です。
⚠️ 特に注意したい組み合わせ
カップラーメン、マック、牛丼。手軽で美味しいですが、こればかり続けると肌荒れの原因になります。体は、食べたものでしっかり作られています。忙しい時こそ、意識して選ぶようにしてみてください。
まとめると、

健康な体がないと、
稼げない世界です。


お水、野菜、バランスの良い食事、
そして睡眠・入浴・ストレスケア。

当たり前のことばかりですが、
これが一番の近道です。

健康には、日頃から
意識して生活してもらえたらと思います。

━━━━━━━━━━━━━━

軍曹はGoogle先生には
裏切られましたが、
みなさんの体調管理は
本気で応援しています。

以上、絶望軍曹でした🫡
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