
メンタルを如何に正常な状態で保つか、このお仕事では重要なポイントです‼
しかし、病まずに居続ける事は難しいかもしれません。
どのようなお仕事でも病んでしまう事ありますよね。
まず、病んでしまったら、ゆっくり休んでリフレッシュする。
休暇を取る、友達と遊ぶ、好きなことをする、けっこう復活できますよ。
病まないために日々気を付ける事
ネガティブな気持ちになりだした時に、意識して早めに対処する。
明確な目標を立てる‼
なるべく小出しにストレスを発散していく‼
趣味を見つける‼
日々の生活の中で、好きな事をする時間を意識して作る‼
メンタルコントロールは簡単ではないですが、意識する事は大切です。
私たちと一緒に働いて頂ける方を募集しております。
ご相談だけでもこちらからいただければ幸いです。
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(「ガールズヘブンを見た」とお伝え下さい。)