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女の子がメンタルを病まずにお仕事を続ける為に重要なことはなんだと思いますか？
2025/7/6 19:00
皆様こんばんは😊
ブログ担当のタカハシです😁
今日のお題
【女の子がメンタルを病まずにお仕事を続ける為に重要なことはなんだと思いますか？】
です。
①無理なシフトを入れない
→連続で働いていると
体力も無くなってきたり
メンタルが疲れたりして
起きた時「休みたいなあ」と
落ち込みやすくなります。
”当欠しちゃった”
”出勤しづらい”
…負のループになります。
個人差ありますがおすすめは
【2勤1休】
2日目に起きた時、
”今日行けば休みだ”
”明日休めるし頑張ろう”
と思って出勤が出来るかと思います💡
②1日の給料で判断しない
→当然結果が悪い日は誰にでもあります！
1日単位でお給料を考えるのではなく
月単位で目標を設定した方が
メンタルに優しいです✨
③エゴサしない
病まない人は見てもいいですが
メンタルが左右されるのであれば
見ない方が良いです！
大抵掲示板などに何か書く人は
アンチか暇人のどちらかです。
人気や注目度が増えればアンチも増えるのは当然ですが
相手にしなくていいです💡
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まだまだありますが、
1例として書かせて頂きましたm(__)mお問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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