お仕事で気分が落ちた時
皆さんはどうやってストレス発散してますか❔
食だったり買い物だったり、、、
ちょっとした嫌なことは大体寝たら忘れます(笑)
けれど少し頭を抱えるような出来事
そんな時は
『散歩』
おススメです💛
何も考えずに歩く
って頭の中の整理ができたり落ち着いて物事を考えられたりと
いいこと尽くしです🌷
一人カフェでもいいですしね🎵
あめちゃん的に出勤時間帯とは逆の時間帯に行くのがおススメです💛
朝出勤なら夜
夜出勤なら朝
の時間帯に散歩やカフェをしてみてください☕
たまには心の浄化もしてくださいね、、、😌💗
少しでも気になったら応募ボタンへgo👉
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~ランキングにとらわれたくない❕❕
🚨そんな方必見🚨
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