

お疲れ様です!!!!
店長ブログご覧くださりありがとうございます!
本日はプリンセスセレクションスタッフの肉体改造記録♪
と言う事で、デスクワークに会食、更には自律神経の乱れなどで少しずつ増えてしまった
そこで、筋トレ後に有酸素運動も追加で始めると...
最初は早歩きで30分程、慣れてきたら50分
仕事終わりにがっつり汗かいて、そんな生活を3か月続ければ
なんと6kgの減量に成功!
ウエストもズボンがだぼっとなるくらいに細くなりました
シックスパックへの道のりはまだ長い...
このブログみて興味を持った方、是非一緒に働きませんか?
お昼でも夜でも短時間でも大歓迎です!
少しでも気になった方がいればお話だけでも結構ですのでご連絡ください!
ご都合の時間にあわせて体験も可能です!
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プリンセスセレクション姫路
TEL:079-280-7187
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