

お疲れ様です!!!!
店長ブログご覧くださりありがとうございます!
本日はプリンセスセレクションスタッフの肉体改造記録♪
と言う事で、デスクワークに会食、更には自律神経の乱れなどで少しずつ増えてしまった
前回は減量6kgの減量に成功!
って事で、食事制限がどんな事かと言うと
朝はプロテイン
昼はサラダに鶏モモ肉
夜はシリアル
週に1度は好きな物を食べる
と比較的に簡単な事から始めました!
我慢し過ぎてもストレスがたまってしまうのでこの辺りは最低限です(笑)
そんなこんなで着実に減量は進んでますが、その後中々浮き輪肉が減らない!
シックスパックへの道のりはまだ長い...
このブログみて興味を持った方、是非一緒に働きませんか?
お昼でも夜でも短時間でも大歓迎です!
少しでも気になった方がいればお話だけでも結構ですのでご連絡ください!
ご都合の時間にあわせて体験も可能です!
💛💗💛💗💛💗💛💗💛💗💛💗
プリンセスセレクション姫路
TEL:079-280-7187
💛💗💛💗💛💗💛💗💛💗💛💗