

お疲れ様です!!!!
店長ブログご覧くださりありがとうございます!
本日はプリンセスセレクションスタッフの肉体改造記録♪
と言う事で、デスクワークに会食、更には自律神経の乱れなどで少しずつ増えてしまった
パーソナルをつけての2度目のレッスンは
さまざまな機材を使っての背中トレーニングです。
バーベル、ケーブル、プルダウン、Tばーなど
背中だけでも複数種類鍛え方がありトレーニングしてるなって実感が湧きました。
もちろん翌日は筋肉痛です(笑)
パーソナルの日は1部位ずつしっかりと鍛えて、機材の使い方を覚えて
徹底的に体をいじめ抜こうと思います。
夏までに体を仕上げるのを目標にしつつ
しっかりと技術を吸収して将来はキャストが理想的なボディーラインを維持する
お手伝いなどもしていければなと思っております!
このブログみて興味を持った方、是非一緒に働きませんか?
お昼でも夜でも短時間でも大歓迎です!
少しでも気になった方がいればお話だけでも結構ですのでご連絡ください!
ご都合の時間にあわせて体験も可能です!
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プリンセスセレクション姫路
TEL:079-280-7187
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