

お疲れ様です!
店長ブログご覧くださり
ありがとうございます!
本日はプリンセスセレクションスタッフの肉体改造記録♪
と言う事で、デスクワークに会食、
更には自律神経の乱れなど
で少しずつ増えてしまった体重を落とし
且つキレッキレな肉体になろうという計画です(笑)
パーソナルをつけて5つの部位を分けて
一通り教育してもらった後は反復練習です!
そうして日々お仕事終わりに
ストレス発散で筋トレに励む毎日ですが
最近は女性がより綺麗になる為に
どういった風に鍛えていくのか
を勉強している毎日です♪
動画や実際にジムでマシンを利用されてる
女性会員さんを見たりして
個人的にした方がいいと思ったのが
背中、お尻、足です!
綺麗な背中、きゅっと上がったお尻、
細い足は誰もが憧れる要素ではないでしょうか♪
次回はその辺りを詳しく見ていければなと思います!
夏までに体を仕上げるのを目標にしつつ
しっかりと技術を吸収して
将来はキャストが
理想的なボディーラインを維持する
お手伝いなどもしていければなと思っております!
このブログみて興味を持った方、
是非一緒に働きませんか?
お昼でも夜でも短時間でも大歓迎です!
少しでも気になった方がいれば
お話だけでも結構ですので
ご連絡ください!
ご都合の時間にあわせて体験も可能です!
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プリンセスセレクション姫路
TEL:079-280-7187
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