2025/04/24 21:40
皆様、4月24日は何の日かご存知でしょうか？そう、
私、三角の誕生日でございます🎂🎉
そして、本日自分自身のご褒美プレゼントは…
早朝6時から3時間のネチネチした脚トレ😆
ほんとありがたい話で、
まだこんな強度の脚トレができるんだって、
少し感動しています👍
伊織さんの肉体改造に比べたらまだまだだけどね〜ジムで若いトレーナーにしごかれてるから、余計変なホルモンがでてやばいんだわ（笑）
男性も脚トレやると、だいぶ精力とか性欲が増してくるのでおすすめです！
それに若返り細胞も増えるんでね😊
もしダイエットを本気で考えてるなら、確実にスクワットはやるべきです👍
さて、事務所のBGM、
昨日はおなつがテレビで大知君のコンサートの
を見てたらから事務所のBGMは
三浦大知、ザ・ベストみたいに流れてました（笑）
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