お店のつぶやき
2026/02/19 22:26
店長ブログ飛ばし過ぎ😓
昨日はそこそこ忙しかったけど、書けない理由にはならない😑
3人出勤で平均5.3本…まあ、そこそこ
とにかく最近は21時を過ぎると、睡魔がやばい😱
だから早めに書く！
でもその書いたブログをアップし忘れる💦
ちゃっとね、体力の限界かも？
昼寝とかできれば、良いんだろうけどなかなかそうもいかない
じゃあ、筋トレ止めれば？っなるけど、
いや、無理、死ぬ😭
なので、睡眠に負担を掛けないよう、早め早めでブログを書いて
なるべく早く寝る！
ま、どんなに早く寝ても起きるのは5時…
でも、睡眠の理想は7時間半！
そんな長時間寝れる日はいつくるんでしょう（笑）
ただ、確実言えるのは
ここ2年で完全に老化したこと😱
だって、2年前までは朝の4時まで飲んでても全然余裕で動けたのに
いま？
無理（笑）
だから、老化予防のために朝の筋トレしてんだよね〜
筋肉年齢は20代後半👍
内臓年齢？
還暦😅
昨日はそこそこ忙しかったけど、書けない理由にはならない😑
3人出勤で平均5.3本…まあ、そこそこ
とにかく最近は21時を過ぎると、睡魔がやばい😱
だから早めに書く！
でもその書いたブログをアップし忘れる💦
ちゃっとね、体力の限界かも？
昼寝とかできれば、良いんだろうけどなかなかそうもいかない
じゃあ、筋トレ止めれば？っなるけど、
いや、無理、死ぬ😭
なので、睡眠に負担を掛けないよう、早め早めでブログを書いて
なるべく早く寝る！
ま、どんなに早く寝ても起きるのは5時…
でも、睡眠の理想は7時間半！
そんな長時間寝れる日はいつくるんでしょう（笑）
ただ、確実言えるのは
ここ2年で完全に老化したこと😱
だって、2年前までは朝の4時まで飲んでても全然余裕で動けたのに
いま？
無理（笑）
だから、老化予防のために朝の筋トレしてんだよね〜
筋肉年齢は20代後半👍
内臓年齢？
還暦😅
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