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【猛暑なんて怖くない！】暑い日を楽しく乗り越える7つの裏ワザ🔥🌈
2025/5/25 12:06
こんにちはーっ！！🌞本日のブログ担当です！
暑すぎてアイスが秒速で溶ける季節がやってきましたね🍦💦
「毎日暑すぎて無理！！」「エアコンのリモコンが親友です」って方、多いんじゃないでしょうか？
でも！夏は楽しんだもん勝ち！
今回は、暑さでバテそうなあなたに届けたい、「暑い日を元気に乗り越えるアイデア」を7つご紹介します💪✨
暑いからって冷たい飲み物ばっかり飲んでない？
実は常温の水や麦茶も、内臓に優しくて夏バテ予防にバッチリ◎
日中はしっかりこまめに水分補給して、熱中症対策はぬかりなく！
エアコンの温度を下げすぎると体がだるくなることも…。
そんな時は扇風機とダブル使い！空気を循環させれば、28℃設定でも涼しく感じられるんです😎
首の後ろを冷やすだけで、体感温度がグッと下がる！
濡らして振るとヒンヤリ冷たくなる「冷感タオル」は、外出時のマストアイテムです💙
アウトドア・通勤・フェスにも大活躍！
汗だくでベタベタ…そんな時は冷却グッズで即リセット！
スプレーやボディシートでひんやり爽快、さらに気分もスッキリ✨
お気に入りの香りでテンションも爆上がり↑↑
真昼の太陽、マジで手ごわい🔥
どうしても外出するなら、朝の涼しい時間か日が落ちてからがおすすめ！
ウォーキングや買い物は“朝活”で、気分も1日中スッキリ✨
冷やし中華・そうめん・夏野菜カレー…夏はおいしいものがいっぱい！
辛いものを食べて汗をかく“自家製クーラー”も実はアリ🌶️
栄養も水分もたっぷり摂って、暑さに勝つ体づくりを！
「まだ頑張れる」と思っても、体は正直。
ちょっとでもだるいと感じたら、クーラーの効いた部屋でひと休み。
睡眠・休息・水分、これが最強の夏対策トリオです✨
暑い夏も、工夫次第でむしろ楽しめちゃう！
汗をかきながらも元気に動けるって、なんだか夏っぽくて最高じゃないですか？🌞
みなさんも、自分にぴったりの“涼しさ”を見つけて、夏を思いっきり楽しんでいきましょう！
ではでは、熱中症に気をつけて！またね〜！🌻✨
プロフィール
ニックネーム：MGヤマダ
初めまして、Minetto店長です！在籍女性の8割は“業界未経験”！まさに初心者入門店です。“マッサージ未経験”“業界未経験”のあなたでも、短時間で即日デビュー!!安心して働けるビジューだけのノウハウが有ります。当店は【面接＝入店】ではありません。実際にお店に行って店内の雰囲気を確かめたり、スタッフ対応から疑問や不安に思った事など、どんどん質問をして下さい(^^こちら店舗Xです！ぜひ見てください！【***】***
お店データ
◇店名
Minetto
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
金沢市
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