自己肯定感の高め方
お店のつぶやき 2025/9/26 12:06
こんにちは!きくりんです!
「なんで私ってダメなんだろう…」
「もっとちゃんとできる人になりたいのに…」
「どうしてあの子みたいに自信が持てないの?」
——そんな風に思ったこと、ありませんか?
でもね、ちょっとだけ聞いてほしい。
あなたは、もう十分頑張ってる。
自信がないままでも、一歩踏み出してる時点で偉い。
今回は、そんな“今の自分”をちゃんと認めてあげる、
自己肯定感の高め方についてお話します。
1. 小さな「できた!」を見逃さない!
自己肯定感って、
「私、意外とイケてるかも!」の積み重ねで作られます。
だから…
・朝ちゃんと起きられた!
・お客様に笑顔で挨拶できた!
・苦手な作業を1個クリアした!
…そんな“小さな成功”を、ちゃんと自分で褒めてあげて。
「こんなこと当たり前じゃん」って思わないで。
当たり前を当たり前にこなしてるあなた、すごいから!
2. 他人と比べるのをやめる!
SNSや職場で「この子すごいな…」って思うこと、あるよね。
でも、他人の100点と自分の途中経過を比べないで!
あなたはあなた。あの子はあの子。
同じスタートラインに立ってるわけじゃないし、得意も違う。
比べるなら「昨日の自分」。
昨日よりちょっと笑えた、ちょっと前向きになれた。
それだけでOK!
3. 自分の「好き」を大切にする!
自分を否定しちゃう時って、
“自分のことを大事にできていない”ことが多いんです。
だから、自分の「好き」を優先していい。
・好きな服を着る
・好きな香りをつける
・おいしいものを食べる
・お気に入りのカフェでのんびりする
そんな小さな幸せが、心を整えてくれるし、
「私はこれが好き」って感覚が、自分を大事にする第一歩。
4. 口グセを変えるだけで自己肯定感は変わる!
言葉の力ってすごい。
「どうせ私なんて…」が口グセになってたら、
潜在意識はその通りに動いちゃう。
今日からは、口グセをこう変えてみて!
・「まあまあイケてるじゃん、自分!」
・「ここまでやれたなら上等!」
・「できないことは、これから覚えればいいだけ!」
言葉は未来の自分への“魔法”です。
5. それでも落ち込んだ時は…
どれだけ前向きにしてても、落ち込む日はある。
でも大丈夫、落ち込むのは悪いことじゃない。
そんな時は——
・一人で抱えずに、誰かに話す
・思いきって寝る
・好きな映画や音楽に浸る
・泣きたいだけ泣く!
感情をちゃんと出してあげるのも、自分を大事にする行為。
そして翌朝、深呼吸して鏡を見て言おう。
「大丈夫、今日の私もちゃんと生きてる。えらい!」
最後に。
自己肯定感って、
特別な才能がある人にだけ許されるものじゃない。
誰でも、自分を大事にすることで育てていける。
その積み重ねが、魅力になり、自信になり、
お客様にもちゃんと伝わるようになる。
自分を認めてあげる力がある人は、キラキラしてる。
今日から少しずつ、自分に優しくしてみよう。
「私って、案外いいじゃん」って思える未来が、もうすぐそこにあるよ!
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未経験の方でも充実の好待遇をご用意しておりますm(__)m
うれしい待遇 2025/9/25 23:59
貴女を一番に考えるをモットーのお店で一緒に頑張ってみませんか?
ご応募お待ちしております。
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自己肯定感の高め方
お店のつぶやき 2025/9/25 12:06
こんにちは!きくりんです!
「なんで私ってダメなんだろう…」
「もっとちゃんとできる人になりたいのに…」
「どうしてあの子みたいに自信が持てないの?」
——そんな風に思ったこと、ありませんか?
でもね、ちょっとだけ聞いてほしい。
あなたは、もう十分頑張ってる。
自信がないままでも、一歩踏み出してる時点で偉い。
今回は、そんな“今の自分”をちゃんと認めてあげる、
自己肯定感の高め方についてお話します。
1. 小さな「できた!」を見逃さない!
自己肯定感って、
「私、意外とイケてるかも!」の積み重ねで作られます。
だから…
・朝ちゃんと起きられた!
・お客様に笑顔で挨拶できた!
・苦手な作業を1個クリアした!
…そんな“小さな成功”を、ちゃんと自分で褒めてあげて。
「こんなこと当たり前じゃん」って思わないで。
当たり前を当たり前にこなしてるあなた、すごいから!
2. 他人と比べるのをやめる!
SNSや職場で「この子すごいな…」って思うこと、あるよね。
でも、他人の100点と自分の途中経過を比べないで!
あなたはあなた。あの子はあの子。
同じスタートラインに立ってるわけじゃないし、得意も違う。
比べるなら「昨日の自分」。
昨日よりちょっと笑えた、ちょっと前向きになれた。
それだけでOK!
3. 自分の「好き」を大切にする!
自分を否定しちゃう時って、
“自分のことを大事にできていない”ことが多いんです。
だから、自分の「好き」を優先していい。
・好きな服を着る
・好きな香りをつける
・おいしいものを食べる
・お気に入りのカフェでのんびりする
そんな小さな幸せが、心を整えてくれるし、
「私はこれが好き」って感覚が、自分を大事にする第一歩。
4. 口グセを変えるだけで自己肯定感は変わる!
言葉の力ってすごい。
「どうせ私なんて…」が口グセになってたら、
潜在意識はその通りに動いちゃう。
今日からは、口グセをこう変えてみて!
・「まあまあイケてるじゃん、自分!」
・「ここまでやれたなら上等!」
・「できないことは、これから覚えればいいだけ!」
言葉は未来の自分への“魔法”です。
5. それでも落ち込んだ時は…
どれだけ前向きにしてても、落ち込む日はある。
でも大丈夫、落ち込むのは悪いことじゃない。
そんな時は——
・一人で抱えずに、誰かに話す
・思いきって寝る
・好きな映画や音楽に浸る
・泣きたいだけ泣く!
感情をちゃんと出してあげるのも、自分を大事にする行為。
そして翌朝、深呼吸して鏡を見て言おう。
「大丈夫、今日の私もちゃんと生きてる。えらい!」
最後に。
自己肯定感って、
特別な才能がある人にだけ許されるものじゃない。
誰でも、自分を大事にすることで育てていける。
その積み重ねが、魅力になり、自信になり、
お客様にもちゃんと伝わるようになる。
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未経験でも女性講師が丁寧に講習しますので安心してお仕事していただけます!
お仕事内容 2025/9/24 23:58
接客が強くなると人生も強くなる!
お店のつぶやき 2025/9/24 12:06
どうも!MG山田です!
本日は接客力についての持論をご報告させて頂ければと思います!!
このお仕事っていろんなお客様をお相手するじゃないですか、
客層も違えば、年齢も違う、若い方もいれば、渋い方もいる…。
そんな中でどのような方が売れるのか?
また、売れたらどうなるのか?
ここを少しだけお話させて頂ければと思います!
みなさんが思いつくような看板嬢を思い出してください、
めっちゃ売れてると思います!
予約が埋まってお仕事に困ってなくて、
キャスト様の方がお客様を選ぶような、そんな状況です!
めちゃくちゃ羨ましくないですか?!
正直僕も羨ましいです…
でもよく考えてみてほしいです。
そんな子も必ず最初からは売れていません!!
ぜったいに最初から売れるというのはよほどのポテンシャルが
ない限り難しいと思います!
切ない現実ですね…
でも諦めないでくたさい!
諦めない人が売れっ子になっています!
この諦めない人間が、PDCAを回し自然と売れっ子になっています!!
いやこれはもはや必然です!!
その基礎はなんなのか…
そこには接客があります!
お客様の体を丁寧に拭いてあげる…
必ず名前を呼ぶ
シンプルにくっつく
簡単な事ではあります!
しかしこれを淡々と繰り返しお客さまと距離感を
縮めていきましょう!!
そうすることでお客様から必ず気に入られます!!
仲良くなると本指名がつきます!
これは正論であり、真理なのです!!
この真理のもと、接客に励んで頂くと、それだけではなく
人生単位で変わってきます!
これは間違いないです!!
好きな人との出会い、親密度、
愛され具合
すべてが変わってきます!
これは断言できます!!
是非この機会に一緒に接客を学んで
人生に活かしてみませんか?
最後まで読んで頂きありがとうございます!
それでは次回の店長ブログで会いましょう(。◕ˇдˇ◕。)/
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エステで稼ぐ!貴女の頑張りはそのままお給料になります!
お仕事内容 2025/9/23 23:57
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仕事も環境も稼ぎも全て良質がそろってます!!
お仕事内容 2025/9/23 12:06
こんにちは!MG山田です!
みなさん、仕事を探すときって、何を一番重視しますか? 「人間関係の良さ」?「職場の環境」?「稼げるかどうか」? どれも大事ですよね!!
でも、これ全部揃ってる職場って、なかなか見つからない…と思いきや… ありました!!!!!
「働いてる人全員優しい!」「待機室綺麗!」「しかも稼げる!」
そんな夢のような環境が、ここにあります!!
🌟 1. スタッフ全員が優しい!!
職場の人間関係って、本当に大事!! ギスギスした空気の職場だと、どんなにお給料が良くても続かないですよね…。
でも、ここは違う!!
みんなが優しくて、わからないことがあっても親切に教えてくれるから、未経験でも安心!! 変な派閥もなくて、みんなで協力しながら働けるから、ストレスフリー!!
「人間関係が良い職場=長く続けられる職場」ですよね!!
✨ 2. 待機室がめちゃくちゃ綺麗!!
仕事の合間にリラックスできる場所って、意外と重要!! 待機室が汚かったり、居心地が悪いと、それだけでテンション下がる…。
でも、ここは違う!!
清潔感バッチリ!落ち着ける空間! まるでカフェみたいな待機室で、仕事の合間も快適に過ごせる!!
「仕事の合間にリラックスできると、次の仕事も頑張れる!」
居心地の良さは、働く上でめちゃくちゃ大事!!
💰 3. しかも稼げる!!!!!
どんなに職場環境が良くても、やっぱり**「しっかり稼げるかどうか」**は超重要ポイント!!
ここなら、努力した分だけしっかりお給料に反映!! 「頑張っても給料が変わらない…」なんてモチベーションが下がることはなし!! 高収入を目指せる環境だから、やる気もアップ!!
「環境が良い × 稼げる」って、最高の組み合わせですよね!!
💡 まとめ:ここ、マジで働きやすい!!
働く人はみんな優しくて、待機室も綺麗で快適、しかもちゃんと稼げる!! そんな理想の職場、なかなかないですよね!!
もし**「いい職場ないかな~」**って探しているなら、ぜひここで一緒に働きませんか!? 最高の環境で、一緒に稼ぎましょう!!
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身バレ対策万全です♪安心してお仕事していただけます♪
お店の環境 2025/9/22 23:57
貴女を一番に考えるをモットーのお店で一緒に頑張ってみませんか?
ご応募お待ちしております。
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エステって難しいの?
お店のつぶやき 2025/9/22 12:06
こんにちは!ブログ担当かねこです!
未経験の人にとって、最初の疑問はこれ。
「エステって、なんか難しそう…」
マッサージの技術、会話力、接客の気配り…
いろいろ求められるイメージがあって、
「自分にできるのかな…」って不安になる気持ち、すごくわかります。
でも安心してほしい。
“最初はみんな未経験”です!
技術は“ゼロ”からで大丈夫!
エステの技術って、たしかに奥が深いです。
でも逆に言えば、それはちゃんとした技術が身につけば一生モノのスキルになるということ!
最初は何もわからなくて当たり前。
それでも、1つずつ覚えていけばちゃんと形になる。
・手の動かし方
・力の入れ具合
・お客様との距離感やタオルワーク
全部、丁寧な研修でしっかり学べる環境があるから心配いりません!
実は「人を喜ばせるのが好き」な人にピッタリ!
エステって、ただのマッサージじゃありません。
お客様の心と体を癒す“おもてなしの仕事”です。
だからこそ、こんな人にはピッタリ!
・誰かのために動くのが好き
・ありがとうって言われると嬉しい
・人と接するのが嫌いじゃない
・頑張った分はちゃんと評価されたい!
こういう気持ちがある人は、エステ向いてます!!!
技術や知識より、最初に大事なのは“気持ち”です。
難しいと思ってたのに、気づいたら楽しくなってた!
実際に働いてみると、
「最初は不安だったけど、だんだん楽しくなってきた」
っていう声がほんとに多いです。
・お客様から「気持ちよかった〜!」って笑顔で言われる
・「また来るね」って指名が入る
・お給料にしっかり反映されて、自分にも自信がつく
そういう成功体験を少しずつ積み重ねるうちに、
エステの仕事って、どんどん楽しくなってくるんです。
結論。エステは難しい?
いいえ、“本気で向き合えば”むしろ楽しい!
最初はちょっと難しく感じるかもしれない。
でも、それはどんな仕事でも同じこと。
大事なのは「やってみよう!」という一歩。
そこから先は、ちゃんとサポートしてくれる環境があれば、
“難しい”じゃなくて“やりがい”に変わっていきます!
あなたもエステの世界で、
自分の手で人を癒しながら、輝ける未来を手に入れてみませんか?
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セラピストさんのご質問をまとめてみました♪
お仕事内容 2025/9/21 23:56
貴女を一番に考えるをモットーのお店で一緒ってみませご応募お待ちしておりま
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プロフィール
ニックネーム:MGヤマダ
初めまして、Minetto店長です!
在籍女性の8割は“業界未経験”!
まさに初心者入門店です。
“マッサージ未経験”“業界未経験”のあなたでも、
短時間で即日デビュー!!
安心して働けるビジューだけのノウハウが有ります。
当店は【面接=入店】ではありません。
実際にお店に行って店内の雰囲気を確かめたり、
スタッフ対応から疑問や不安に思った事など、どんどん質問をして下さい(^^
こちら店舗Xです!ぜひ見てください!
【@bijou_kanazawa2】
https://x.com/bijou_kanazawa2
お店データ
◇店名
Minetto
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
金沢市
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