
どうぞ、よろしくお願いします。
毎日、沢山のお問い合わせありがとうございます!
とにかく無理をしないこと。
お店も無理をさせないように気を付けること。
適度なインターバルを設けて調整しながら続けやすいようにした方が結果として効率よく稼いでいけると思います。
無理をして、疲れた顔をお客様に見せてもお互いに楽しいとは思えません。
身体の疲れの蓄積は、病気やけがの元になります。
水分補給も大切ですね。
1日に何度もシャワーを浴びて拭き取り、汗をかいて拭き取りの繰り返しで、どんどん体の水分が取られていきます。
水分不足になると疲れやすくなります。
こまめに水分は摂取してください。
あとは各々で、マスクや予防接種なども対策しておくといいですね。
睡眠不足に気を付けることも体調面ではとても重要になりますね。
ざっくりと簡単なところでは、こんなところでしょうか。
最後に1日の疲れは、お風呂にゆっくり浸かって心も体も癒すことをお勧めします。



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