2025/09/16 09:00
しろうさ店長です🐰うさうさ♪ストレスの発散法ですか？寝て起きるだけです。
そのストレスを3日も引きずるような物であれば、根本的な解決をするだけの話しです。
つまり、ストレスの元と話し合うことですね。
解決するわけでもなく飲み込めもしないという中途半端は、それすらストレスになるので悪循環だと考えます。
ですので、私は飲み込めないのであれば話し合う。これですね。
大体は見方を変えればどうでも良い事になるので寝て起きたらどうでもよくなっています。
切り替えられない人は見方を変えてみましょう♪
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