
ストレス発散方法ですか?色々聞きますが…
多い所ですとこの辺をよく聞きます。
・カラオケ
・推し活
・アニメ
・ゲーム
まあ、総じて趣味ですね。
日々の生活に追われてなかなか趣味を楽しむ時間が無い!そんな人も多いかと思います。
休むタイミングを作って1日休みなよって思う人もいるかもしれませんが、作れないから日々を一生懸命過ごしているのですよ…
そんな方は15分でもいいので犬や猫など、好きな動物の動画でもみましょう。笑える動画とかもおすすめです。
笑うってすごいパワー持っていますから悩んでいることとか、怒っていることとかどうでもよくなる効果がありますよ♪
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