ガールズヘブン

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店長ブログ

一気にじゃなくていい♡ “続ける力”があなたを最強にする理由

2026/01/27 07:00
おはようございます🐷


お仕事をしていると
「結果が出ない…」
「もっと早く売れたい…」
そんな焦りを
感じる日って
ありますよね(・・;)
でも
実は強いのは
“結果を出す人”より
“続けられる人” なんです!


今日は
その理由と
習慣の大切さについて
お話しします!



① 結果は
“ある日突然”出るもの!

一見売れている子も
最初から
順調だったわけじゃ
ありません!
・写メ日記を続けていた
・出勤を安定させていた
・接客を丁寧に積み重ねた
こうした 
小さな習慣の積み重ねが
ある日パッと
結果につながるだけなんです!



② 習慣はメンタルを
安定させてくれる!

「結果を出さなきゃ」
と思うほど
心は揺れやすくなります!
でも
・毎日1つ日記を書く
・笑顔を1回意識する
・身だしなみを整える
などの
“習慣”ができている人は
結果に左右されず
気分が落ちにくいんです♡
安定したメンタルは
最大の武器!


③ 習慣を続けるだけで
“自信”が育つ!
「今日もできた!」
という積み重ねは

どんな言葉より
自分を強くしてくれます♪
誰かと比べなくても
続けるほどに
“自分の軸”が
太くなっていきます(^^)



④ 無理なく
続けられることからでOK!
大事なのは
“頑張ること”じゃなく 
“続けられる
形にすること”!
・写メ日記は短くてもいい
・会話は無理に広げなくていい
・出勤は自分のペースでいい
小さな積み重ねが
未来の大きな成果に
繋がります(^^)!


⑤ 続ける人は
必ず強くなる!
途中で
落ち込む日があっても
少し休んでも
また戻ってこられる人は強い!
そして
“続けている人”は
必ず結果をつかみます♪
焦らず
あなたのペースで
大丈夫ですよ♡
結果は
後からついてくるもの!
先にあるのは 
「今日できた」 の
積み重ねです!
あなたが今
続けていることは
必ずあなたを
強く美しくしてくれます!


ブタ野郎ことMでした🐷

お漬物好き

2026/01/26 16:00
鹿児島のラーメン屋さんはお漬物食べ放題のとこが多いです。

食べ放題と言っても最初に出された量限りだとは思いますが

写真のシンプルな大根の浅漬け

味の濃いたくあん

糠漬け

高菜

白菜

その他いろいろ

好きなのはシンプルな大根

体が野菜を欲してます

ラーメンも欲してます

一緒に働きませんか

2026/01/26 07:25
☆まじめに求人☆

マツタケキヨシ
一緒に働いてみませんか?

女の子は1番気になるのってやっぱりお給料ですよね(`・∀・´)
マツタケキヨシはちゃんと教えちゃうよ‼︎

給料は
60分8000円からでお客様に指名されると1000円アップでお支払い致します。

具体例)
☆通常の給料☆
60 分  → 8000円+1000円
75分  →10000円+1000円
90分  →12000円+1000円
120分→16000円+1000円
こんな感じで、同じお客様から二度目以降(本指名)の指名を頂いた場合2000円UP‼︎

☆同じお客様から2回目以降の指名を頂いた場合
60分 → 8000円+2000円 
90分→12000円+2000円

などとこんな感じ‼︎
めちゃめちゃ良くないですか??
1度お会いしたお客様が、
また会いたいってなって呼んで頂けたら本指名で+2,000円♡

あっ!
でもちゃんと写メ日記してプロフ写真も撮影してもらうのが条件になるかもしれないのでそこは面接の際にオーナーか店長と話してくださいね♪

あと魅力は
自由出勤‼︎
好きな時間でて、4時間でもOK♪


アットホームなマツタケキヨシで一緒に働きましょ(*´∇`*)
いろんなスタッフがいるので楽しいよー♡

待ってまーす(=´∀`)人(´∀`=)

麺 遊 記

2026/01/25 16:00
ちゃんぽん

お碗いっぱいひっくりかえした野菜を崩し、麺にたどり着く

〆は過去テーブルに無かった酢をたらし、完食

麺 遊 記

2026/01/25 07:00
トマトラーメン

細麺ストレート

鶏肉、ほうれん草

トマトの風味がつよくなくさっぱり

柚子胡椒で味変

今日はなんか疲れてる…?を即回復♡ 3つの簡単リセット法

2026/01/24 16:00
こんにちは🐽


「寝たはずなのに
疲れが顔に出てる…」
「鏡を見ると
なんとなく元気がない…」
そんな
 “疲れて見える日” って 
誰にでもありますよね(・・;)
でも大丈夫!
ちょっとした工夫で
ぐっと元気な印象に
戻せます(^^)
今日は
忙しいキャストさんでもすぐできる
“3つのリセット法”を
ご紹介します!


① むくみ&くすみを
飛ばす“あったかタオル”
疲れて見える
原因の多くは 
むくみと血行不良!
さて温かいタオルを
・目の下
・頬
・フェイスライン
に30秒ずつ
乗せるだけで
血色が戻って
一気に元気顔に!
メイク前にやると
仕上がりも
格段に良くなります♡



② 気持ちを切り替える
“深呼吸ストレッチ”
疲れが顔に出る日は
呼吸が浅くなりがち!
背筋を伸ばして
ゆっくり5秒吸って → 
7秒かけて吐く
を3回するだけで
・顔色が明るくなる
・表情が柔らかくなる
・声のトーンが落ち着く

と良いことづくし!
たった1分で
“余裕のある雰囲気”が
戻ります!



③ メイクで
ごまかさない
“ツヤ足しテク”!
疲れ顔を隠そうとして
厚塗りすると逆効果(・・;)
おすすめは
“ポイントだけ
ツヤを足す”こと↓
・頬の高い位置に
ハイライト
・唇に薄めのツヤリップ
・目の下に
少し明るいコンシーラー

これだけで
 「ちゃんと寝た?」 感が
出せます!
疲れて見える日は
“気力で頑張る”より 
小さくリセットするのが
いちばん!
あなた自身が
少しでも軽くなれば
自然と表情にも
余裕が戻ってきます!
明日からも無理せず
自分を
大切にしてくださいね♡


ブタ野郎ことMでした🐷

比べて落ち込む前に…心が軽くなる“ひと言お守り”

2026/01/24 07:00
おはようございます🐽


お仕事をしていると
つい他の子の売上や
写メ日記、人気具合が
気になってしまう…(・・;)
そんな日
ありますよね( ;  ; )
でも
周りを気にしすぎると
本来の自分の良さや
ペースを見失ってしまいます!
今日は
そんな時に
思い出してほしい


“心のお守りになる言葉”


をお届けします!


① 「比べる相手は
“昨日の自分”
だけでいい」
他の誰かではなく
昨日の自分と比べれば
いいんです!
写メ日記を1つ書けた!
笑顔を少し意識できた♪
出勤できた♡
そんな些細な成長でも
“昨日より
一歩進んだ自分”を
認めてあげてください!



② 「あなたの魅力は
“唯一無二”」
売れっ子さんと比較して
落ち込むのは
“同じ土俵で
戦おうとしているから”
でも
お客様が
惹かれるポイントは
人それぞれ!
・優しさ
・空気感
・話し方
・雰囲気…
あなたにしか出せない
魅力がちゃんとあります♪



③ 「焦らなくて大丈夫。
タイミングは人それぞれ」

結果が出るスピードは
人によって違います!
早い子が正しいわけでも
遅い子がダメなわけでもない!
成長のカーブは
“あなたのタイミング”で
来ます!



④ 「比べるほど
自分が苦しくなるだけ」
他の子を見ると
どうしても心が
ザワザワしますよね(・・;)
でも
比べることに
意味はありません!
むしろ
自分のペースを
乱してしまいます!
一番大事なのは
 “自分が
心地よく働けているか”

そこだけを
見てあげてください!



⑤ 「あなたはそのままで
十分がんばってる」
結果が見えなくても
不安になっても
モヤモヤしても
それでも出勤して
お客様を迎えて
毎日を
ちゃんと生きているだけで
立派です!
“もっと頑張らなきゃ” と
思うかもしれないけど
あなたはもう十分
頑張っていますよ♪
周りが気になるのは
真面目で一生懸命な証拠!
でも
苦しくなった時は
今日の言葉を
そっと思い出して
心を
軽くしてあげてくださいね!



ブタ野郎ことMでした🐷

この子といると落ち着く…♡ “安心オーラ”をまとうテクニック

2026/01/23 16:00
こんにちは🐽


売れている
キャストさんの多くは
“安心感” を
出すのがとても上手!
容姿より会話より
「そばにいるとホッとする」
という空気が
お客様を自然と
ファンにしていきます♪
今日は
お客様が
つい心を開きたくなる
“安心オーラのつくり方”
をご紹介します!



① 話す前に
“ゆっくり呼吸”で
落ち着きをつくる!
安心オーラは
自分が
落ち着いていること が前提!
待機中に
ひと息深く吸うだけで
声のトーンや表情が
柔らかくなります!



② 目を合わせたら
ほんの一瞬“微笑む”!
じっと見つめるのではなく
ふわっと優しい目で
微笑むだけで
「この子、感じいいな」
と一気に安心感が
生まれます♪
強すぎない
柔らかい表情が
ポイント♡



③ お客様の話を
“途中で遮らない”!
安心感の最大ポイントは 
話を奪わないこと!
・相づち
・うなずき
・短い返し
これを丁寧にするだけで
「この子には
話しやすいな」と
思ってもらえます!



④ 声のトーンは
“低め・ゆっくり”を意識!
高い声や早口は
どうしても
緊張感を
与えてしまいます(・・;)
安心オーラを
出したい時は
・少し低め
・少しゆっくり
を意識するだけで
印象がガラッと
変わります(^^)



⑤ 自分を
大きく見せようとしない!
無理に盛り上げたり
強くアピールしなくても
大丈夫!
自然体でいるだけで
お客様は
心を開きやすくなります!
「ありのままでも大丈夫」
という空気を
出せる子ほど
リピートが
増えるんです♪



⑥ “聞く姿勢”が
安心感をつくる!
・体を軽く
お客様の方へ向ける
・相手のペースに
合わせる
・否定しない
これだけで
特別な
テクニックなしでも
十分“安心できる女の子”
になれます(^^)
安心オーラは
意識すれば
誰でも
身につけられる魅力!
あなたの優しさや
穏やかさが伝わるほど
お客様は
もっとあなたを
好きになってくれます♡
無理なく続けられる
コツばかりなので
ぜひ今日から
取り入れてみてくださいね!



ブタ野郎ことMでした🐷

指先と唇が潤うだけで可愛い♡ 乾燥シーズンの最強ケア術

2026/01/23 07:00
おはようございます🐽


寒くなってくると
一気に気になるのが
手のカサつきと 
唇の乾燥…( ;  ; )
指先や唇って
お客様と接する時に
けっこう見られやすい部分!
だからこそ
乾燥シーズンは
早めのケアが大事なんです♪
今日は
忙しいキャストさんでも
すぐに取り入れられる
“簡単で効果の出やすい
ハンド&リップケア”を
ご紹介します!
① ハンドケアは
“こまめに薄く”が鉄則!
一気にたっぷり塗るより
少量を何度も重ねる方が
保湿力が長持ちします!
おすすめケア↓
・手を洗ったら必ず塗る
・寝る前は少し厚めに
・指の関節やささくれ部分は
丁寧に
香り控えめの
ハンドクリームなら 
接客中も安心です♪



② 手を綺麗に見せる
“キューティクルオイル”!
指先が乾燥すると
どんなに 
ハンドクリームを塗っても
ごわついて見えます!
そんな時は
爪のキワに
オイルをひと塗り!
一瞬で
“手元の清潔感”が
アップします!



③ 唇は夜の
“集中保湿”が効果的!
日中よりも大事なのが
実は寝る前のケア!
・厚めのリップバーム
・はちみつ系の保湿
をたっぷり塗って眠ると
翌朝ふっくら柔らかい唇に♡
乾燥がひどい日は
ラップを数分のせる
“リップパック”も
おすすめです!



④ 出勤前は
“ツヤ系リップ”で
潤い見せ!
乾燥シーズンは
マットよりツヤが強い味方!
・色付きリップ
・薄めのグロス
などで
軽くツヤを乗せると
「この子
ちゃんとケアしてるな」
という印象に!
⑤ 乾燥しにくい
“癖”をつくる!
意外と
乾燥を進めるNG行動↓
× 手をこまめに
温水で洗いすぎる
× 唇を舐める
× ハンドドライヤーを
近距離で当てる
少し意識するだけで
乾燥しにくくなります!
指先と唇の潤いは
見た目の印象を
アップさせる
大切なポイント!
今日からできる
小さなケアで
乾燥シーズンも
・ふっくら
・しっとり
過ごしましょう♡


ブタ野郎ことMでした🐷

麺 遊 記

2026/01/22 16:00
からめん

たまご、ニラ、そぼろ、ニンニクが炒められて美味


5辛ちぢれ麺選択


辛さ、麺の種類が選べる


替玉も種類があり選べる



辛さだけではなく後味に美味さが

マツタケキヨシ霧島店
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