
緊張のほぐし方
いろいろと
ネット検索すると出てきますが
自分に合う合わないは
また別問題です(・・;)
大きな声を出したり
ストレッチなど
身体を動かしてみたり
笑顔をつくってみたり
などなどありますが
試してみて
自分に合う方法を
見つけてみては
いかがでしょうか??
ちなみに
他のかたに
背中をバシーンと叩いてもらうと
緊張がほぐれるって子もいました(^^)
自分は
声を出す派なので
挨拶とか
大きな声で
するようにしております(^^)
ブタ野郎ことMでした🐷
店舗名 | マツタケキヨシ霧島店 | |
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