店長ブログ - マツタケキヨシ霧島店/霧島市/デリヘルの求人 2ページ目

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店長ブログ

無理しないのが長続きのコツ♡ 食事と体型管理のちょっとした工夫

2025/12/20 16:00

こんにちは🐽

「最近ちょっと
体が重いかも…」
「食べすぎた翌日に
後悔してしまう」
そんな日って
ありますよね(･･;)
でも
体型をキープしている人の多くは
“完璧な努力”ではなく
“無理せず
続けられる小さな工夫”
をしているんです♪
今日は
日常の中でできる
体型管理のコツを
3つご紹介します！

① 「我慢」より
「調整」の意識で！
好きなものを
完全に我慢すると
ストレスが溜まります！
甘いものを食べた日は
夜を軽めにしたり
次の日の食事で
野菜を多めに！
“バランスで整える”ことが
続けやすいコツです！

② 水をこまめに飲む！
水分をとることで
代謝が上がり
むくみや老廃物の排出を
サポートしてくれます♪
一度にたくさん飲むより
1時間に
1回くらいのペースでこまめに！
常温か白湯が
おすすめです♪

③ 「食べ方」を意識する！
同じ食事でも
ゆっくりよく噛むだけで
満足感がアップ！
早食いは
つい食べすぎの原因に…
“ながら食べ”をやめて
食事の時間を
しっかり味わいましょう♪

④ 体重より
「心地よさ」を大切に！
数字にとらわれすぎず
「なんだか体が軽い」
「お肌の調子がいい」など
体の感覚を
基準にするのも大切です♪
無理なダイエットよりも
心も体も
気持ちよくいられることが一番！
無理に頑張るより
“ゆるく続ける”ことが
理想の体型への近道！
自分に優しく
楽しく続けていきましょう！

ブタ野郎ことMでした🐷

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1日の疲れをリセット♡ 疲れが取れない夜にやってほしい3つのこと

2025/12/20 07:00

おはようございます🐽

お仕事が終わって
家に帰っても
なんだか
疲れが抜けない…。
そんな夜って
ありますよね（ ; ; ）
体も心も
ずっしり重く感じる日は
“頑張る”より“整える”
ことを意識するのが
大切です！
今日は
疲れが取れない夜に
試してほしい
3つのリセット法を
ご紹介します♪

① まずは
「温める」ことから始める！
疲れているときこそ
シャワーで済ませず
湯船にゆっくり浸かるのが◎
お湯の温度は
38～40℃の
“ぬるめ”が理想！
体がじんわり
温まることで
血流が良くなり
全身のこわばりが
ほぐれていきます！
「今日はもう何もしない」
と決めて
お風呂時間を
癒しの時間に！

② スマホを手放して
“静かな時間”をつくる！
つい寝る直前まで
スマホを見てしまうと
脳が休まらず
疲れが残りやすくなります！
寝る30分前だけでも
スマホを置いて
“静かな時間”を
過ごしてみてください！
お気に入りの
アロマを焚いたり
ハーブティーを飲むのも
おすすめです♪

③ 「今日もよく頑張った」
と自分をねぎらう！
一番忘れがちなのが
自分への労いの言葉！
「今日も一日
ちゃんとやりきった」
その一言を
自分にかけてあげるだけで
不思議と心が
軽くなります！
疲れは
体だけじゃなく
“心”にもたまります！
誰かを癒す
仕事をしているあなたこそ
まず自分を
癒してあげてください！
明日また
笑顔で過ごせるように
今夜はゆっくり
自分を大切に過ごしましょう♪

ブタ野郎ことMでした🐷

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“いい香りの人”は記憶に残る♡ 印象をアップさせるフレグランス術

2025/12/19 16:00

こんにちは🐽

「なんかこの人感じがいいな」
そんな印象を与える人に
共通しているのが
“香りの印象”です！
香りは言葉よりも
早く記憶に残るので
上手に使うだけで
お客様に
“また会いたい”と
思ってもらえることも
あるんです！
今日は
印象アップにつながる
フレグランスの使い方を
お伝えします！

① 香りは“強さ”より
“さりげなさ”が大事！
香水は
「ふんわり香る」
くらいがベスト！
強すぎると
逆効果に
なってしまうこともあるので
手首や首の後ろ
足首など
“距離のある場所”に
軽くつけるのが
おすすめです！

② シーンに合わせて
香りを変える！
昼と夜
お仕事とプライベートで
香りを変えると
印象がアップ！
・昼：柑橘系や
フローラル系で清潔感
・夜：バニラや
ウッディ系で
落ち着いた印象
その日の雰囲気に
合わせて選んでみましょう！

③ つけすぎ防止には“髪”や“服”が便利！
香水を
直接肌につけるより
髪の毛先やハンカチ
スカートの裾に
軽く吹きかけると
やわらかく香ります！
動くたびに
ほのかに香って
自然な魅力を演出できます！

④ 自分の
“定番の香り”を持つ！
「この香り＝あなた」と
印象づけられると
お客様の中で
“特別な存在”になります！
お気に入りの香りを
ひとつ決めておくのも
おすすめです♪

⑤ 香りの前に
“清潔感”が基本！
香りを楽しむ前に
まずは清潔感が大前提！
ハンドクリームや
ヘアミストで整えて
“香りの土台”
を作っておくと
より印象が良くなります♪
香りは
自分の魅力を
さりげなく伝える
“見えないアクセサリー”
無理に変える必要はなく
“自分が心地よい”
と思える香りを
選ぶのがいちばんです！
今日からぜひ
あなたらしい香りで
印象アップしてみてくださいね！

ブタ野郎ことMでした🐷

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顔も脚もスッキリ♡ むくみを取ってキレイ見せする簡単ケア法

2025/12/19 07:00

おはようございます🐽

朝起きたら
顔がパンパン…
仕事終わりに脚が重い…
そんな“むくみ”の悩み
女性なら一度は
経験ありますよね(･･;)
今日は
簡単にできて
スッキリ見える
“むくみ対策”を
ご紹介します！

① 水分は「取らない」より
「しっかり取る」！
むくみ＝水の取りすぎと
思われがちですが実は逆！
水分が不足すると
体がためこもうとして
余計にむくみます。
冷たい飲み物より
常温か温かい飲み物が
おすすめです！

② 「ふくらはぎマッサージ」で
流れを促す！
お風呂上がりに
足首からひざに向かって
手のひらで
なで上げるだけでも◎
“足のポンプ”と言われる
ふくらはぎを
動かすことで
血流が良くなり
翌朝スッキリします！

③ 塩分を摂りすぎない！
外食やコンビニ食には
塩分が多く
体が水分を
ため込みやすくなります！
「むくみやすいな」と
感じた日は
和食や野菜中心の食事を
意識してみましょう！

④ お風呂で
じっくり“温める”
シャワーだけで済ませず
湯船に
10分つかるだけでも
代謝がアップ(^^)
体の中から温まることで
むくみの原因となる
冷えも解消されます！

⑤ 寝る前の
“ひと工夫”で翌朝変わる！
脚を少し高くして寝るだけで
重力で下がった水分が
流れやすくなります！
クッションを
足元に置くだけでも
OKです！
むくみは
「その日の疲れサイン」！
自分をいたわる時間を
つくることで
体も心も
スッキリ整います♪
無理せず
続けられるケアで
“明日もキレイ”を
つくっていきましょう！

ブタ野郎ことMでした🐷

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麺　遊　記

2025/12/18 16:00

蕎麦　ざる

会場まで近距離のお手頃価格

観戦前に腹ごしらえ

スルッと追加ざる2枚

そば湯でしめて

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麺　遊　記

2025/12/18 07:00

醤油ラーメン

お初店

チャーシュー、ワカメ、メンマ、玉ねぎ、ネギ、もやし

あえて大盛りにせず

ラーメン胡椒、辣油、大蒜油で味変

とんこつラーメンもデキたので、またの機会に

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求人のご案内です

2025/12/17 16:00

☆まじめに求人☆

マツタケキヨシ
一緒に働いてみませんか？

女の子は1番気になるのってやっぱりお給料ですよね(｀・∀・´)
マツタケキヨシはちゃんと教えちゃうよ‼︎

給料は
60分8000円からでお客様に指名されると1000円アップでお支払い致します。

具体例）
☆通常の給料☆
60 分 → 8000円+1000円
75分 →10000円+1000円
90分 →12000円+1000円
120分→16000円+1000円
こんな感じで、同じお客様から二度目以降(本指名)の指名を頂いた場合2000円UP‼︎

☆同じお客様から2回目以降の指名を頂いた場合
60分 → 8000円+2000円
90分→12000円+2000円

などとこんな感じ‼︎
めちゃめちゃ良くないですか？？
1度お会いしたお客様が、
また会いたいってなって呼んで頂けたら本指名で+2,000円♡

あっ！
でもちゃんと写メ日記してプロフ写真も撮影してもらうのが条件になるかもしれないのでそこは面接の際にオーナーか店長と話してくださいね♪

あと魅力は
自由出勤‼︎
好きな時間でて、４時間でもOK♪

アットホームなマツタケキヨシで一緒に働きましょ(*´∇｀*)
いろんなスタッフがいるので楽しいよー♡

待ってまーす(=´∀｀)人(´∀｀=)

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高騰

2025/12/17 07:00

おせちの具材のニュースで

いくらが高騰してて大変らしいです。

大変ですね

松屋さんだったかな

いくら丼めちゃくちゃ高くてビビった記憶あります。

並盛で1500円くらい？

完全に贅沢品ですね。

大人しく牛飯とおしんこにしときましょうかねー

節約、節約！

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無理しないで大丈夫♡ 生理前・体調がすぐれない日の上手な過ごし方

2025/12/16 16:00

こんにちは🐽

女性の体は
とてもデリケート！
生理前や
体調がすぐれない日があるのは
誰にでもあることです！
でも
そんな日こそ
「どう過ごすか」で
気持ちもお仕事も
ラクになります(^^)
今日は
無理をせずに
乗り切るための
ポイントをご紹介します！

① 無理に
明るくしようとしない！
体がしんどいときに
いつも通りに
頑張ろうとすると
余計につらくなります！
「今日は少し静かに過ごそう」と
自分を甘やかすことも大切！
お客様は
“自然体のあなた”を
見ていますよ！

② 体を冷やさない！
生理前や体調不良の日は
体温が下がるとさらに
不調を感じやすくなります！
温かい飲み物や
腹巻き・カイロで
体を温めてあげましょう！

③ お客様への接し方は
“丁寧さ重視”で！
無理に
テンションを
上げなくても大丈夫！
いつもより
落ち着いたトーンで
丁寧に話すと
逆に安心感が生まれます！

④ できるだけ
“自分を責めない”
「気合が足りない」
「頑張れない自分がイヤ」
と思う必要はありません！
コンディションが
悪い日もあるのが
当たり前！
“休む勇気”も
立派なプロの判断です♪

⑤ 帰ったら
自分をいたわる時間を！
温かいお風呂に
ゆっくり浸かって
好きな音楽を聴いて！
体だけでなく
心もちゃんと
休ませてあげましょう♪
体調がすぐれない日
“頑張り方”を変えるだけで
気持ちがぐっと
ラクになります！
大事なのは
「完璧でいること」より
「自分を大切にすること」！
無理せず
自分をいたわりながら
過ごしてくださいね♪

ブタ野郎ことMでした🐷

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落ち込まなくて大丈夫♡ お客様の言葉に傷ついた時の心の守り方

2025/12/16 07:00

おはようございます🐽

接客をしていると
時にはお客様の
何気ない一言に
心がチクッとすることが
ありますよね（ ; ; ）
「そんなつもりで
言われたわけじゃない」
と頭ではわかっていても
気持ちが沈んでしまうこともT_T
今日はそんな
“言葉に傷ついた時”の
心の整え方をお伝えします！

① 「感情が動くのは
頑張ってる証拠」
傷つくということは
それだけ真剣に
仕事に向き合っている
証拠です！
「自分はちゃんとお客様を
大切にしてるからこそ
反応してしまうんだ」と
考えてみましょう！

② すぐに反応しない！
落ち込んだ時は
その場で
“反応”しないのが一番！
一晩寝かせるだけで
受け取り方が
変わることもあります！
感情が落ち着いてから
考えると
冷静に見えることが
多いです！

③ 信頼できる
スタッフに話してみる！
自分だけで抱え込まずに
スタッフや
仲のいいキャストに
話してみましょう！
「あるあるだよ」
「それ
気にしなくていいよ！」
と聞いてもらえるだけで
気持ちが軽くなります！

④ すべての言葉を
“自分への評価”と思わない！
お客様の言葉には
その人の気分や状況も
反映されています！
あなた自身の価値と
“発言の内容”は
切り離して考えましょう！

⑤ 自分を癒す
時間をつくる！
好きな音楽を聴いたり
温かいお風呂に入ったり
自分の心を
やさしく整える時間を
持つことが大切です♪
接客のお仕事は
人の心と向き合うお仕事！
だからこそ
自分の心を守ることも
プロのスキルです(^^)
無理せず
少しずつ笑顔を
取り戻していきましょう♪

ブタ野郎ことMでした🐷

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プロフィール

ニックネーム：E
当店は楽しく明るくの精神で取り組んでます♥
新人さんにも凄く優しく、丁寧に教えます✩.*˚
スタッフさん達も優しくていい人ばかりです♥
是非、マツタケキヨシで楽しく
一緒にお仕事しましょおーっ⸜(*´꒳`*)⸝

お店データ

◇店名
マツタケキヨシ霧島店
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
霧島市

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