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お店のつぶやき
2025/10/07 23:15
お仕事を続けていく中で、「なんか今日は気分が乗らないな…」
「最近ちょっと疲れちゃったかも…」
そんな日、誰にでもあります。
頑張り屋さんほど、
“常に全力でいなきゃ”と思ってしまいがちですが、
時には自分を甘やかすことも大切なんです。
🍬 1. “ちょっとしたご褒美”を用意する
例えば、
・出勤後に好きなスイーツを食べる
・お仕事終わりにお気に入りのカフェへ寄る
・指名をもらえた日は新しいコスメを買う
そんな**「小さなご褒美」**を用意しておくと、
自然と「もう少し頑張ろう」って思えるんです。
🫶 2. 自分を褒める時間を作る
「今日はちゃんと出勤できた」
「笑顔で接客できた」
「お客様にありがとうって言われた」
どんな小さなことでも、
できた自分をちゃんと認めてあげること。
それが、長く続けるための原動力になります。
🌷 3. “人と比べないご褒美”を選ぼう
ご褒美は「自分が嬉しいもの」でOK。
他の子みたいにブランド物じゃなくてもいいんです。
“自分に合ったペースで幸せを感じる”ことが、
一番大切なモチベーション維持法です。
💬 最後に
どんな仕事も、モチベーションが上下するのは当たり前。
大事なのは「自分をちゃんと労わること」。
頑張るだけじゃなく、
**“自分を癒す力”**も身につけていきましょう。
それが結果的に、長く楽しく働くコツになりますよ😊
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