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お店のつぶやき
2025/11/03 23:15
お仕事をしていると、「うまくできなかった…」
「もっと頑張れたはずなのに…」
って、自分を責めたくなる瞬間ってありますよね。
でもね、ちょっと立ち止まってほしいんです。
責めることより、“見直す時間”を持つこと。
それが、次につながる一番の近道なんです🌸
💫 ① 責めても変わらない。でも、見直せば変えられる
「なんでできなかったんだろう」と自分を責めても、
実は気持ちは沈むばかりで前に進みにくくなってしまいます💭
でも、「何が原因だったんだろう？」と
冷静に見直してみる時間を作ると、
同じ出来事が“学び”に変わるんです✨
たとえば👇
・接客がうまくいかなかった → 話題を変えてみよう
・予約が少なかった → 写真や日記を見直そう
・気分が乗らなかった → 無理せずリフレッシュしてみよう
「反省」よりも「改善」。
それだけで気持ちが軽くなります🌿
🌷 ② 自分を責めるのは“頑張っている証拠”
そもそも、自分を責める子って、
それだけ真面目で、ちゃんと向き合っている子なんです。
「もう少し頑張れたかも」って思えること自体、
成長したい気持ちがある証拠。
だから、落ち込んでも大丈夫。
その優しさも真面目さも、全部あなたの魅力です🌸
🌈 ③ 見直す時間＝リセットの時間
“見直す”って、何も反省ノートを書くことじゃありません。
ちょっと一息ついて、
「明日はこうしてみようかな」と考えるだけで十分✨
・お風呂に入りながら振り返る
・寝る前に今日の良かったことを1つ思い出す
・次の出勤の小さな目標を決める
それだけで気持ちが整理されて、
また前向きな気持ちでお仕事に向かえます🌼
☀️ 最後に
自分を責めても、何も良くならない。
でも、“見直す時間”を作るだけで、明日が変わります。
うまくいかない日も、
焦らず、落ち着いて、自分と向き合うこと。
その小さな時間が、
あなたを“もっと優しく、もっと強く”してくれます🌷
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