
こんばんは!
健康のためにまず
自分の身長、体重から
平均を調べます。
毎日の食事や
運動に生かします!
歩くことは健康に生きる
源はまさに歩く!
ホンダはちなみに
女性なので
一応体重は控えめに言って
173㎝64㎏です(笑)
まず
1、1日9000歩
2、朝フルーツ
3, 昼🍙2
以上!(^^)!
皆さんも歩きましょう
歩いているうちに
気がついたら目の前には
クラブFG!!!
ぜひお問い合わせください♪
お待ちしております( ^∇^)ノ゛
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0120-063-230
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クラブFG(FG系列)