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藤やんのぼやき
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●タイトルどうり、藤やん
有言実行します!
それは・・・
【ダイエット】です!!
藤やん男なので、体重発表することに抵抗ありません!
藤やん今体重87Kgなんですが(;・∀・)
さすがに、体が重たいです。
男性の平均体重は
(身長-110)らしいのですが、
藤やん身長172cmなので
理想の体重は62Kg・・・
あと、25Kg痩せます!
家で自重トレーニングはさぼっちゃいそうなので、
チョコザップでも行こうかな。
ではまた、3か月後くらいに発表しますね☆
以上、藤やんのぼやきでした!