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求人担当の加藤です☆
こんにちは♪
今回はちょっと生活に役立つ内容をお届け!
「梅雨の時期って、なんとなく体がだるい…」
そんな風に感じている方、多いんじゃないでしょうか?
実際、6月〜7月の梅雨シーズンは、
気圧の変化・湿度の上昇・日照不足などの影響で
、体調を崩す方が増える季節です。
デリヘルのお仕事って、自分の体調がそのままお仕事に直結するからこそ、
普段以上に気をつけたい時期なんです◎
🌧【梅雨の不調、具体的にどんな症状?】
・だるい
・頭が重い、偏頭痛
・食欲が落ちる
・気分が落ち込みやすい
・肌や髪のベタつき
これ、全部「気象病」と呼ばれるものの一種なんです。
季節や天候によって自律神経が乱れてしまうことで起こる現象なので、
特に女性は敏感に反応しやすいんですよね(´;ω;`)
☀【スタッフおすすめ!体調管理のポイント3つ】
①朝のルーティンを整える
日照時間が少ない梅雨こそ、朝に軽くカーテンを開けて、
照明をつけて“体内時計”を整えるのが大事!
コーヒーや温かい飲み物で身体を起こしてから出勤すると、
頭もスッキリしますよ♪
②身体を冷やさないこと!
意外と多いのが、冷房で身体が冷えてしまうパターン。
冷える前にしっかり対策とるのが大事(*^^*)
③水分は「こまめに・ゆっくり」
湿度が高いと、あまり喉が渇かなくても体内は水分不足になりがち。
お茶やミネラルウォーターを意識してとることで、だるさも軽減されます◎
🍀【お店でのサポートも充実】
体調が心配な時は無理せず、女性スタッフや内勤まで相談してくださいね。
急な体調不良でも、当日のスケジュール調整などできる限り柔軟に対応しています◎
「稼ぎたいけど、体調が心配…」
そんな時こそ、こうした小さなケアの積み重ねがすごく大事なんです。
無理しすぎず、でもしっかり稼げるように――。
私たちはいつでも味方です♪