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お店のつぶやき
2024/03/27 18:00
こんばんは(;^ω^)今日のBLOG担当者「O」です。
春の嵐ということで天気が最近
グズついておりますが、
グズつくと言えば『花粉症』('ω')ノ
さらにここ最近の猛烈な突風のおかげで、
スギやらヒノキやらなんやらの
「花粉」が飛び散り回っております。
『花粉症』では無いので、
当人らのツラさは分かりかねますが、
今日はそのアレルギー反応についてのお話。
アレルギーとは花粉に限らず、
食品や金属等様々なものによって
引き起こされます。
軽度なものであれば、
痒みやかぶれ、涙や咳、
重度なものになると、
呼吸困難や嘔吐、意識障害があります。
ものすごく簡単な言い方をすると、
アレルギーとは「免疫細胞の過剰反応」
つまり、『オーバーリアクション』です。
詳しく言えば、
「T-レグ細胞」「ヘルパーT細胞」「IｇＥ」の
数がなんたらこうたらなんですがここは割愛。
昔はアレルギー症状の事例は少なかったのですが、
1950年代以降『抗生物質』が使われるようになり、
『花粉症』もといアレルギー症状が爆増しています。
（極端に話しますが）何故かというと、
『抗生物質』の使用に伴い、
『腸内環境』のバランスが崩れ、
『T細胞（免疫細胞の司令塔）』の作用を阻害。
つまり、人工物を服用することで、
体内の自然な仕組みが崩れることにより、
身体の防御システムがエラー反応をしているわけです。
ここで重要なのが、
この『腸内環境』『腸内フローラ』と言われるもの。
腸内環境を整えることで、
免疫細胞の正常化、睡眠の質が上がる、寿命が延びる等。
要は、原因となる土壌を豊かにすることで、
そこから作用する身体機能を向上させるということ。
ビフィズスとか、ガラクトオリゴとか
色々ありますが、とりあえずオススメは
「Ｒ－１」ですかね。
1本飲んだからといってすぐに「免疫力ＵＰ」とは
いかないかもしれませんが、こういった類のものは
継続的な服用により「腸内環境」を作っていきますので、
気になる方は摂取してみてはいかがでしょうか？
お客様からの「差し入れ」でもR-1を頂くことも
多いので、飲んで元気に頑張りましょう(;^ω^)
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