こんにちは☀️
町田人妻城のういです🍓
まだまだ寒い日々が続きますね🥶
私はあったかい部屋にこもって
ホットミルク飲みながら
昔読んでた少女マンガを
引っぱり出して読んでました📚笑
なんとなく「ちょっと疲れたな」ってときは
キラキラした気持ちになれるものに
触れるのが私の元気の出し方です💗
メンタルを安定して働くには?💭
このお仕事をしていると
「今日はなんか気持ちが乗らないな〜」
「昨日はやる気あったのに、今日は全部めんどくさい…」
そんな日、ありますよね🥹
よく「目標を持つといいよ」って言うけど、
立てるだけじゃ気持ちが
ブレてしまうことって、ありませんか?
私もよくありました🙋♀️💦
例えばの話ですが💡
「美容系のサロンを将来やりたいから、今頑張ろう!」
そう決めたのに、
「今日1日サボったところで変わらないよね」
って思っちゃって結局お休みしちゃう。
で、あとから自己嫌悪…😭
でもある日、ふと
「なんでサロンをやりたいんだっけ?」
って考えたんです。
私は、
可愛くなったり、綺麗になったりして
笑顔になる女性の姿が見たい
そう思ってたから
サロンをやりたかったんです。
その“理由”までちゃんと思い出せた時に、
また「がんばろう」って思えるようになりました🌱
つ・ま・り!
目標を立てるだけじゃなくて、
「どうしてそれを目指したいのか」
“理由”まで思い出すことが大切🌼
理由がハッキリすると
気持ちがブレにくくなるし
頑張る意味が見えてくるから
また一歩、前に進めるよっていうお話でした🫶✨
目標がない…って子も大丈夫🫶
「でも私、特にやりたいことないかも」
「先のこと考えるのが苦手」
そんな女の子も、きっといると思います。
そんな時は
小さな“やることリスト”を
整理してみてください✍️
たとえば...
・写真を撮らなきゃ📸
・加工もしなきゃ✨
・写メ日記を投稿しなきゃ📱
やることがたくさんあると
気持ちがわちゃわちゃしちゃいますよね。
「今日は新規のお客様に来てもらえるようにしたい」
って思ったら
まず撮影の予約を入れることが最優先。
それができただけで
ちゃんと前に進めてるんです◎
自信って「できた」から育つもの💐
やる気が出なかった日でも
「写真だけは撮れた」
「投稿だけはした」
そんな自分を
ぜひ褒めてあげてください🫶
完璧にやれた日じゃなくても
ちゃんと前を向いてる自分がいます✨
町田人妻城には、
頑張る女の子の味方に
なってくれるスタッフさんがいます😊
うまくいかない日があっても大丈夫。
あなたのペースで、一緒に頑張れる環境です🧸
最初はちょっと不安でも、
「ちょっと気になるな…」からでOK♪
お話だけでも大歓迎です💌
検討中
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