おはようございます!内藤です!
3月25日!
散歩にゴーの日とのことであいにくの空模様にテンション下がり気味ですが皆様体調は崩されてませんか?
偏頭痛持ちの人は気候の変化は注意したいですよね。。
自分も偏頭痛があるので雨の日や急な気候変化の際には頭痛薬を飲むようにしております^ ^;
そんな散歩の日ですが皆さんはしてますか?
自分は雨の日以外は10分程度ですがしております!
人間は日光を浴びると脳内でセロトニンが分泌され体内時計もよくなりイライラを抑える効果もあります!
リラックしした状態であれば仕事もモチベーションが向上するのではないでしょうか?
少しの散歩…皆様も試してみてはいかがでしょうか?
今日明日とかなりの面接数頂いており感謝です!
緊急面接の大歓迎ですのでお問い合わせお待ちしておりますね!
では
アデュー
内藤 一翔(ナイトウ カズト)