お店のつぶやき
2026/04/23 15:00
★ 足の位置を上げて寝ると ★
こんにちは！カレー好き店長です！
最近ちょっと疲れが溜まっているな…
そんなときにおすすめなのが、
足の位置を少し上げて寝ることです。
クッションや枕を使って、
足を心臓より少し高くするだけでOK。
血流が良くなりやすく、
むくみの軽減にもつながると言われています。
立ち仕事や歩き疲れた日には、
特に効果を感じやすいかもしれません。
ちょっとした工夫で、
体の疲れは変わってきます。
簡単ケアでしっかりリフレッシュ！
毎日の疲れをやさしく癒していきましょう！
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
