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店長ブログ

寒い日はこれ♪

お店のつぶやき 2025/01/11 15:00




こんにちは(^-^)/
ブログ担当マルコです♪



毎日寒いですね(^_^;)))
寒さ対策、体を温める対策は
何かされていますか?

マルコはもう数年間
毎朝の習慣に
しているんですけど

スープに生姜をたっぷり
入れて飲んでいます

お味噌汁にも
スープにも
うどんにも生姜(^_^)v

これで体の中から
温めています


生姜は生の時と
熱を通す時では
成分が変わるのを
ご存知ですか?(*^^*)

★生の時(ジンゲオール)
風邪や免疫力アップに効果的

★加熱(ショウガオール)
体を温めてくれる


生姜パワーで
寒さを乗り切りましょo(^o^)o



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