2017
01.17

【美容大国に学ぶ】韓国の女性はなぜ美しいのか?

まるで陶器のように真っ白でキメの細かい肌を持つ韓国の女性たち。彼女たちはなぜあんなにも美しいのでしょうか。彼女たちの美の秘密を知れば、あなたも世界トップクラスの韓国級の美を手に入れることができちゃうかも…♡

韓国人女性の美の秘密①キムチ

韓国を代表する食べ物、キムチ。このキムチが韓国人女性の肌を美しくしているといいます。ではなぜキムチが美肌に効果的なのか。それはキムチに含まれる莫大な量の”乳酸菌”です。

キムチに含まれる乳酸菌の数は1グラムあたりおよそ8億個とも言われています。腸内で働く乳酸菌ですが、この乳酸菌の活動が弱くなると”便秘”になります。便秘になるだけで大腸に詰まった便から毒素が全身に行き渡ってしまいます。その毒素を肌から排出しようとするときにできるのがニキビや吹き出物などです。

韓国人は2歳頃からキムチを食べ始め、それからは毎日のようにキムチを食べるといいます。たくさんの乳酸菌を毎日取り入れ、腸から健康になることで美しく健やかな肌を保っていられるのです。

韓国人女性の美の秘密②:美白命!な徹底的な紫外線対策

韓国の女性は日本人女性よりも紫外線対策を徹底しているといいます。紫外線対策というとわたしたち日本人の感覚だと夏場しか行わないイメージですが、韓国の女性は違います。紫外線対策は1年中行い、たとえ1日たりとも怠りません。日焼け止めを塗り、さらに大きめの帽子で直射日光による肌や髪の毛へのダメージも防ぎます。

韓国の女性は髪の毛も細く、柔らかく、まるで赤ちゃんのような髪をしていますが、それも紫外線対策によるたまもの。スキンケアはもちろん、ヘアケアも怠ることはありません。

韓国人女性の美の秘密③:圧倒的美意識の高さ

韓国の女性たちの美の秘密、それは圧倒的な美意識の高さが根本にあります。日常のスキンケアにフェイスパックを使用していたり、肌に負担をかけることを減らすために休日などのオフの日はノーメイクで過ごす方が多いのだそうです。

他にも野菜を積極的に食べたり、頻繁にサウナへ行きデトックスを行ったり、身体と美容に良いものをたっぷりと生活に取り入れています。恵まれた遺伝のおかげだけでははなく、この”圧倒的な美へのこだわりとライフスタイル”が韓国人女性の一番の美の秘密なのです。「美は一日にしてならず」を体言しているのが韓国の女性なのではないでしょうか。