体のメンテナンスや休日のリフレッシュ法

カナさん

更新日 2023/02/13 23:34

回答

人妻デリヘルで勤務し1ヶ月になります。
閑散期とコロナではありますが、新人期間という事もあり本指名様も少しずつ返って来て下さり少しだけ生活に余裕が出来てきました。
ある日、主任に
『カナさんはお仕事頑張りすぎだよ。たまには自分を甘やかせてあげてね。少し良いお化粧品を買うとかエステとか行くのもいいと思うよ』
と、言って下さいました。
私はギャンブル、お酒、タバコ、ホストは一切しません。
彼氏も友達もいません。
休日はもっぱら自宅でYouTubeを見るか一人で買い物に行ったり、映画や読書を楽しむといった感じで、ボディクリームやスキンケアをするくらいで、あまり身体のメンテナンスをしてない事に気づきました。
私は30代半ばなので、高額ではありませんが今年から体が喜ぶようにメンテナンスをしようと思いました。
手始めにジムに行こうと思うのですが、何故かエステは緊張してしまいます笑
そこで質問なんですが、皆様の体のメンテナンスや休日のリフレッシュ法を教えて下さい(๑• ω •๑)

健康・ダイエット

投稿日 2020/02/25 14:45

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回答(全12件)

匿名さん

スーパー銭湯などで、岩盤浴やサウナとかはいかがですか？スッキリしますよ😃
いっぱいご自身を甘やかして上げてくださいね😊

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あさん

整体やフェイシャルサロンでしょうか？

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OMさん

私はホットヨガを始めてハマりました。
カラダの歪みも整うし、大量の汗をかくのでお肌がきれいになります。
レッスン後の化粧ノリが全く違うので、忙しくてなかなか行けない時でもお肌の調子が気になった時はレッスンに行くようにしてます。
気持ちいいし、無駄な食欲なくなって始めて良かったと思ってます。

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この回答へのコメント（全1件）

あきらさん

ヨガいいですよね！
代謝も上がりますし、体のバランスも良くなります！
私も体験で行ってからはまって続けているヨガがあります！
デトックス大事ですよね！

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ななさん

行きつけのエステがあるのでそこで汗かいたらけっこうすっきりします。岩盤浴とかでも！逆に外に出たくなく家でのんびりする時間も大切だと思います。部屋の掃除したりピカピカなると嬉しいかな。

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手羽先さん

30代半ばと言うことで身体もたるんで来ますからジムは良いですね！あとはネイルとか男性にわかりやすいお手入れも良いかもしれませんね^_^
ストレス発散や甘やかしは人それぞれ違いますから、今のスタイルでストレス溜まってないなら大丈夫ですよ^_^私はたまに漫喫に行って過ごしてる時間がストレス発散です（笑）

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ぽちゃこさん

お疲れ様です。
熟女デリヘルに務めて1ヶ月になります。
休日のリフレッシュは、ドライブ、温泉、整体、美容室、
映画、カラオケなどですね。
多趣味でゆったりしたシフトなので、自分の時間は
有意義に過ごしたいです。
お互い、頑張りましょうね。

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あかねさん

美顔器持ってますか？ホームケアも大事ですよ(*^^*)
私は月１エステ　週2で美顔器でお手入れしてます

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あやさん

私は美容院にいったりマツエクや
友達とが遊んだり
仕事では疲れるので普通のマッサージを
してもらうようにしてます

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ひなさん

お仕事お疲れ様です！
私は近所に岩盤浴があるのでそこによく行きます♪
運動もいいのですが、ゆっくりごろごろして更に心地よさを感じたいというわがままを叶えてくれるのはこれだ！とハマっています(笑)
またエステが緊張されてしまうということであれば、整体だったりタイ古式マッサージなどはそこまで緊張感もなく体自体のメンテナンスになるかと思うのでおすすめですよ〜( *´꒳`*)੭⁾⁾

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匿名さん

ホットヨガと岩盤浴、汗かいてデトックスするとストレス発散になります。肌質も良くなりますよ。

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匿名さん

最近は酵素浴にハマってます！
おがくずでできた畑みたいなお風呂？に埋められる(笑)ようなものなのですが、短時間でめちゃくちゃ汗かけてスッキリします！！
私は匂いも結構好きなので、回数券買って週一の楽しみにしました(・∇・)
最近流行ってきてるみたいです！

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まみさん

わたしもマッサージ苦手なので、よく1人でサウナへ行って
リラックスしてます。

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