スタッフSです🐼❣️ 昨日の朝、ちゃんとジムに 行ったんです🥺 「よし、今日は健康的な1日!」 って気合い入れて汗かいてきました🏃♀️✨ 消費したし、これは少し痩せたでしょ🙂↕️ って気分だったんですが…… 夜、 油そばの誘惑に完全敗北しました😂 え、なんで? 朝あんなに頑張ったのに? 痩せたいって言ってるのに、 本当に自分に甘いですよね🤣 でも思ったんです。 こうやって 頑張る日もあれば、 負ける日もあるのが人間だよなぁって🥹 毎日完璧じゃなくていいし、 ちょっと甘やかす日があってもいい。 大事なのは、 また次の日に「よし、やろう」 って思えること🙂↕️✨ お仕事も同じで、 毎回100点じゃなくていいし、 今日は気分が乗らない日があってもいい。 でも「また頑張ろう」って思える環境って すごく大事だと思うんです。 当店は、 無理に追い込むよりも、 ちゃんと続けられることを 大事にしています🌸 甘い日があっても大丈夫。 一緒にコツコツいきましょう🫶 …とりあえず今日は 油そば分、少し多めに歩こうと思います😂
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