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スタッフ
2025/05/25 17:12
☕ コーヒーがやめられない話、聞いてもらっていいですか。
こんにちは。デリアソのM山店長です。
最近、静かに深刻な悩みがあります。
タイトルでバレてると思いますが、コーヒー、やめられません。
昔は1日1杯、ブラックで。
「大人だな〜」なんて思ってた頃もありました。
でも今は気づけば、朝・昼・夕・夜…
「ちょっと一息」で飲んで、
「集中したい」と飲んで、
「なんとなく手がさみしい」とまた飲んでる。
「大人だな〜」なんて思ってた頃もありました。
でも今は気づけば、朝・昼・夕・夜…
「ちょっと一息」で飲んで、
「集中したい」と飲んで、
「なんとなく手がさみしい」とまた飲んでる。
コーヒーを飲んでる時だけ、
頭が少しだけ冴えるような気がして。
でも飲みすぎると手が震えたり、眠れなかったり…
わかってるのに、やめられない。
カフェインとわたし、もはや共依存では？って最近思ってます☕💔
🍃 でもね、コーヒーって「余裕の象徴」でもあるんです
コーヒー飲みながら過ごす時間って、
「自分を立て直す」ためのスイッチにもなるんですよね。
せかせかした朝に、
疲れた昼下がりに、
考えごとの途中に、
誰かと話す前の深呼吸の代わりに。
つまりわたしにとってのコーヒーは、
「生活の中の、ちょっとだけ整った時間」なんだと思います。
☕ 結論：やめられないなら、うまく付き合うしかない！
最近はなるべく午後はデカフェにしてみたり、
ブラックからラテにしてカフェインを緩和したり、
お水もちゃんと飲んで“中和”してる気分になったり。
そんなふうに、自分なりのバランスを探してる途中です。
最近はなるべく午後はデカフェにしてみたり、
ブラックからラテにしてカフェインを緩和したり、
お水もちゃんと飲んで“中和”してる気分になったり。
そんなふうに、自分なりのバランスを探してる途中です。
毎日をちゃんと頑張るために、
コーヒーに頼る日があってもいいじゃないですか。
でも、同じくらい大事なのは、
誰かにちょっと弱音をこぼせること。
頑張らなくても居場所があること。
デリアソも、そんな場所のひとつでありたいです☕🌿
書いた人：M山店長（今日のカップ数：たぶん5）
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