最近、手荒れが本気でつらい問題…🖐️💦
こんにちは、おかぴです🫧 ここ最近、本気で困っていることがひとつあって… 手荒れ がすごい。指先カサカサ、関節ガサガサ問題。
アルコール消毒も多いし、家でもちょこちょこ水仕事してると、 気づいたら「え、これ砂漠?」ってくらい乾いてるんですよね💦 ハンドクリームはちゃんと買ってあるのに、塗るのを忘れるタイプです(致命的)。
この前、お会計のときに自分の手を見て 「さすがにこれは女子としてどうなの…」ってなって、 そこから慌ててケアを始めました(笑)
とりあえず今は、 寝る前だけは絶対にハンドクリーム塗る っていうゆるルールを実施中。 ちょっとずつだけど、前よりマシになってきました🫶
- 家にハンドクリームを2本置く(リビング用と枕元用)
- スマホ触る前に1回だけでも塗る
- 寝る前はちょっと多めに塗って手袋して寝る
- お湯を使いすぎない(ぬるま湯を意識)
手って意外と人から見られてるパーツだし、 自分のテンションにも直結するな〜と実感中。 今年の冬は「手だけはしっとり」を目標にがんばります✊ みんなのおすすめハンドクリームもあったら教えてください〜!
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