身体の乾燥がひどい今日この頃
こんにちは、スタッフおかぴです😊
最近、やたらと身体の乾燥が気になります。
手はもちろんなんですけど、腕とか脚とかも 「あれ?こんなに乾燥してたっけ?」ってなる日が増えてきました。
原因をそれなりに考えてみたんですが、たぶん…
寒暖差が一番怪しい気がしてます🤔
外は寒いのに、室内は暖房で暑い。
その差を一日に何回も行き来してると、そりゃ肌も混乱するよな…と。
とりあえず最近は、
・お風呂上がりにちゃんと保湿する
・乾燥しやすい日は早めにケアする
ここだけは意識してます。
正直めんどくさい日もあるんですけど、後から後悔するよりはマシかなって(笑)
- 保湿は「塗る」より「塗り忘れない」が大事
- 暖房ガンガンの日ほど乾く
- 手を洗ったあと、地味にダメージ入ってる
- 結局、習慣化できた人が勝つ
寒い時期は体調だけじゃなく、肌のコンディション管理も大事ですね😊
皆さんも乾燥には気をつけつつ、無理せずこの季節を乗り切りましょう!
それでは今日はこのへんで。
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