スタッフ
2026/01/18 21:30
DeliysCure スタッフブログ
最近、食欲がやばい
担当：おかぴ
こんにちは、スタッフおかぴです😊
最近、食欲が本当にやばいです。
お腹が空くタイミングも早いし、
気づくと「次なに食べようかな」って考えてます。
美味しく食べられるのは良いことなんですけど、
さすがにちょっと気になってきたのが体型のこと。
そこで最近悩んでるのが、
筋トレ、始めたほうがいいのか問題です🤔
食べる量を減らすより、
動いたほうが健康的だよな〜とは思うんですけど、
続くのか？という最大の壁がありまして…。
🏋️ おかぴの脳内会議
- 筋トレすれば食べてもいい理論
- 最初は軽めでいいよね？
- 三日坊主になる未来が見える
- でも何もしないよりはマシか…
とりあえず、まずはストレッチとか軽い運動から
始めてみようかな〜と思ってます💪
もし筋トレ始めたら、そのうちまたブログで報告します（笑）
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