お店のつぶやき
2026/02/15 09:06
みなさんこんにちは♪keepスタッフ【さっぴ】です💎♡--------------♡--------------♡
私はよく雨の日はなんとなく気分が落ち込んだり、
挨拶を無視されて悲しくなったりと
外側の要因で気分が変わりがちでした🌀
ですが''マインドコントロール''
というものを知ってから
そういう事が少なくなりました！！
それは、外的要因に自分の気分の舵を
握らせないというものです。
雨が降って憂鬱になるより、
雨の日に楽しめる柄の傘を買って
気分を明るくしたり☔️
重要なのは自分が変えられる部分に
フォーカスする事です❗️
無視する相手はコントロール出来ないし
天気も自分の力で変えられませんよね😌
でも自分の行動は自分でコントロールできる。
そこに意識を使う事で私は生きやすくなりました👏🏼
自分の舵は自分が握る！私はこれをとても大切にしています💪🏼
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