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店長ブログ
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一食
2025/5/1 23:50
本日もお疲れ様です☆彡
今日も一日暖かくて過ごしやすい一日でしたね
こんな日は食が進みそうです（笑）
私は食べ過ぎないように今は一日１食と間食のみの生活を送っております
ガクトみたいですね
1日1食のメリット: ダイエット効果:摂取カロリーが減るため、体重減少に繋がることが期待できます. 時間短縮:食事の準備や片付けの時間が減り、空いた時間を他のことに使える. 体内のリセット:食事を抜くことで、体内の修復や浄化を促すオートファジーが促進されると言われています. 精神的な効果:食事の回数が減ることで、食生活に対する意識が変わり、より健康的な食事への関心が深まる可能性があります. いいことだらけですね♪ これからも継続していこう☆彡 オクテツ仙台店 大橋
******************************【オクテツ奥鉄】 Mail:【derikyu-sendai@dh2020.jp】 受付時間：9：00～24：00 電話番号：【08075961904】 ラインでも求人内容のお問い合わせお待ちしております。 求人直通ライン【ID: dhsendaijob】
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