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最近のハマってる食べ物
2026/2/19 23:56
こんばんは！
本日もお疲れ様でした～
最近ハマって毎日食べているものがあります！
ダイエットレシピのYouTubeで発見した蕎麦です
毎日作って昼ごはんに食べています
作ると言っても蕎麦をゆでてあとは色々ぶち込んで混ぜるだけなので
１０分もあれば完成します（笑）
そばをゆでるのも面倒な時はコンビニでざるそば買ってくればOK
具材は、卵、納豆、キムチ、ツナ缶、海苔を入れて混ぜるだけ
健康にもいいしお腹もいっぱいになります
ヘルシーなので勿論減量にも最高～
おススメです☆彡
オクテツ仙台店 大橋
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