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達成
スタッフ 2025/11/6 21:31
こんばんは！
スタッフ森です。
先日朝の体重を測ったら9/1の体重から－10㎏達成！
おめでたい！
こんなに続くと思ってなかったダイエット！
ただ、目標は－18㎏なのであと8㎏痩せなきゃ！
2ヶ月間で10㎏痩せられたけど
体重が減れば減るほど落とすの難しくなるから
あと3.4ヶ月は頑張らなくては！と思うと続くか不安(-_-)
でもでも！
今回のダイエットで知識が増えました！
一番大事だなって思ったのがマイナス7200カロリーで1㎏脂肪が減るってこと！
数値だとわかりやすく1日食べたものと運動量をチャットGPTに教えると
何キロカロリー赤字にできたかすぐ分かるから続けやすかった！
逆に7200キロカロリーで1㎏しか増えないって分かっちゃったから
たまにドカ食いしても0.3㎏くらいかあと思って食べてました！
この我慢しなくても大丈夫！って気持ちが続いた理由かも"(-""-)"
10㎏痩せただけでも
ズボンが緩くなったり入らなかった腕時計が入るようになったり
嬉しい変化を感じて嬉しい気持ちになったので続けてみます！
ちなみに昨日はしゃぶしゃぶを無限に食べましたｷﾗｷﾗ
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ニックネーム：二階堂
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『素敵な女の子は好きですか?』店長の二階堂です(*'ω'*)
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お店データ
◇店名
素敵な女の子は好きですか？
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
仙台
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当店は未経験でお仕事をスタートする方は全体の80％位を占めております。 未経験の方でも万全のサポート体制が整っていますので安心して下さい！ また当店はホテルでの実技講習はありません！ マニュアルを読むだけの講習なので未経験の方も安心です☆ |
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自分の予定に合わせて好きな日に好きなだけ働けますよ♪ 出勤の強要及び罰金やノルマ等一切ございません♪ 当店は女の子第一主義です！！ その方針で東北でも知名度ある大きなお店に成長できました♪ |
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働いて稼げない・・・ そんな事は当店では絶対にありえません！！ 自信があるからこそ出来る高額保証☆ まずは働いてみて実感してから入店を決めて頂いて大丈夫です(^o^)/ まずは勇気を出して1歩前進してみて下さい♪ |
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最初の数日は未経験で緊張しましたが、店長さんやスタッフさんが優しく説明してくれました♪ 色々悩んでたのですが勇気を出して電話して良かったですヾ(*´∀｀*)ﾉ おそらくステキさん以上のお店は無いと思いますよ☆ |
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他店からからステキさんに移籍したのですが 前のお店と比べてスタッフさんは皆さん優しいし 経験者でも関係なく丁寧に対応してくれますo(^-^)o 店長さんからのバックアップも有り色々と安心してお仕事できています☆ |
