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自分の必需品
スタッフ 2026/2/24 18:18
こんばんは！
スタッフのチャーシュー（伊藤）です🐷
実は自分低血糖持ちで、その症状にたまに苦しんでます💦
低血糖になりやすい人は以下の人がなりやすいらしいのですが・・・
低血糖になりやすい人は、主に糖尿病治療中（薬・インスリン使用）の方、高齢者、痩せ型の人、
不規則な食事や極端な糖質制限をしている人です。慢性疲労や筋肉量が少ない人、長時間の激しい運動をする人もリスクが高いです。
まぁ該当するのは、高齢者、不規則な食事ですかね（笑）
悲しいことに痩せ型は全く当てはまりません🤣
若い子にも低血糖で苦しんでいる方もかなり多いみたいですね
その症状が出た時に適切に対処しないと最悪な場合も想定される怖い症状となってます
症状としては
強い空腹感、冷や汗、動悸（脈が速くなる）、手指の震え、顔面蒼白、イライラ、倦怠感、寒気
ほんの一例ですがこれ以上に酷い症状も出る方もいます
今は結構認知されてますが、もし周りに低血糖の症状が出て苦しんでいる人がいましたら
緊急処置として、コカ・コーラやラムネが即効性があるので摂取させて
様子を見るのが一番です！
それでも改善しない場合は救急車を呼びましょう！！
自分も出掛ける時はラムネを持参してます😊
今回はちょっとだけ真面目な話となりました
それではまた次回お逢いする日まで
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◇店名
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◇職種
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◇勤務エリア
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