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今日は朝早起きして、久しぶりに2時間ジョギングしてきました🏃‍♂️
普段はなかなか布団から出られないことも多いんですが（笑）、朝の空気を感じながら走ると「やっぱり早起きしてよかったな」と思えます。

まだ街が静かで、車も人も少ない時間。走り始めは少し体が重いんですが、だんだんリズムに乗ってくると、風を切る感じや足の運びが軽くなってきて、気持ちがスーッと整っていくのを感じます。朝焼けで空が色づいていくのを眺めながら走る時間は、自分にとって最高のリフレッシュです。

最近は「週2回」を目標に続けています。無理なく、でもちゃんと習慣にしていくことが大事かなと。走り終えた後は汗だくですが、頭も体もスッキリして、その日一日がポジティブに始められる気がします✨

ジョギングは健康のためというより、心の整理や気分転換にもなっていて、今では生活の一部になりつつあります。この調子で少しずつ距離やペースも伸ばしながら、楽しんで続けていけたらいいなと思います！


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今日は仕事終わり次第、久しぶりに海釣りへ行ってきます！🎣
9月に入って少しずつ暑さも落ち着いてきて、海の空気も気持ちいい季節。夏場よりも魚の動きが変わってくるので、何が釣れるのかワクワクしています。

普段は仕事に追われる毎日ですが、海に出て波の音を聞きながら竿を出す時間は、心がスーッと落ち着く特別なひととき。久しぶりの釣りなので、準備も気合い入れてきました。仕掛けも新調したので、今日はいい結果が出るといいな〜。

何が釣れるかは当日のお楽しみ。帰ってきたら、子供達と一緒に料理して食べるのもまた楽しみの一つです😊

さて、仕事を早めに片付けて、いざ海へ！

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今日はお休みだったので、ゆっくりホームセンター巡りをしてきました。
特に買うものがあったわけではないんですが、今後のDIYに向けてイメージを膨らませる時間。木材コーナーを眺めたり、工具を手に取ってみたりすると、不思議とやる気が湧いてきます。

「この棚を作ったら子供部屋に合いそうだな」とか、「庭に置くベンチはこんな雰囲気がいいかも」なんて、頭の中でどんどん形になっていく感じが楽しいんですよね。

今日は結局、大きな買い物はせず、下見とアイデア集めで終了。でも、こういう時間が一番大事なのかもしれません。
次の休みには、いよいよ材料を揃えて取りかかろうかな。


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今日はお休みということで、久しぶりにお家でのんびり過ごしました。📺
せっかくだから、自分の大好きな旅系YouTuber「バッパーしょうた君」の動画をじっくりと観賞。世界中をバックパックひとつで巡り、その土地のリアルな空気感や人との出会いを伝えてくれる動画は、本当に貴重でありがたいなぁと改めて感じました。どの回を観てもワクワクさせてくれるし、自分も一緒に旅している気分になれるんですよね。

ただ最近、しょうた君の行方が分からなくなっているとのことでとても心配です…。
これまで元気な姿を画面越しに見てきただけに、余計に気になってしまいます。どうか無事でいてほしい、また元気な旅の様子を見せてほしいと願うばかりです。

動画を観ていると、旅っていいなぁと改めて思えるし、人と人とのつながりや、その瞬間しかない景色の価値に気づかされます。だからこそ、しょうた君の旅がまた続いていくことを心から祈っています🙏


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今日は朝から家族で洗車タイム。🚗✨
子供達も手伝ってくれて、一緒に水をかけたりスポンジでゴシゴシしたり。最後はワックスまでかけてピッカピカになりました！普段は面倒に感じる洗車も、みんなでやると不思議と楽しい時間になりますね。

頑張ってくれたご褒美に、帰りに子供達が前から欲しがっていたゲームを買ってあげました🎮 その瞬間の嬉しそうな笑顔は、何よりのご褒美をもらった気分です。

車も気持ちもスッキリした一日でした！


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今日は秋保にあるカフェで、ゆっくりとコーヒーを楽しんできました。
普段から家でコーヒーは飲んでいますが、やっぱりカフェでいただく一杯は格別ですね。お店の方が丁寧に生豆から焙煎し、さらに水出しでじっくり抽出したコーヒーは、香りも味わいも深くて、家では真似できない仕上がりでした。

一緒にいただいたケーキもとても美味しくて、コーヒーとの相性が最高。落ち着いた雰囲気の中で、時間を忘れてのんびりできました。

「また来たい」と素直に思えるカフェ。秋保に行く楽しみがひとつ増えました。


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