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ミネラルウォーターの豆知識

2025/03/06 21:00
こんばんは!

スタッフ河野です!

ミネラルウォーターには硬水と軟水があり、それぞれ特徴や健康効果が異なります♪

⭐硬水
・カルシウムやマグネシウムが豊
・骨や心血管系の健康維持に役立つ
・飲みごたえがあり、ヨーロッパの水に多い

⭐軟水
・ミネラルが少なく、口当たりがなめらかで胃腸にやさしい
・日本の水は主に軟水で、料理やお茶と相性が良い

☝️水の成分は採水地の地質によって異なるため、健康面や用途に応じた選び方が重要とのこと!

ミネラルウォーターは、ただの水分補給だけでなく、健康維持にも関わるため、自分に合った水を選びましょう!
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