
食欲の秋ですねー🍂 しかし、自分は最近 プチダイエットを開始💪
自分は痩せ型なので 周りにダイエットしてる と言うと必要ないやろ! と言われるんですが… お腹周りだけ脂肪が 落ちないんですよね🤔
お酒飲むし歳のせいも あるかもしれませんが💦 目指せシックスパック💪
という事で運動は勿論 食事にも気を付けてます🍚
コンビニに行くと 高カロリーなものが多く 何を食べようか迷います🤔
甘い物の誘惑も多い…🍮 そこでダイエット中の方に 激オススメなのが💡
セブンイレブン発売の 『豆腐スイーツバー』✨
ヘルシー&スイーツ感覚 でタンパク質も摂れます👍
味の種類も豊富で ・ガトーショコラ ・スイートポテト ・ストロベリーソイラテ どれも美味しいです⤴️
ダイエット中の人は ぜひお試しあれ✨
食欲の秋ですが食べ過ぎ に注意して食事を楽しみ たい今日この頃です😋
それでは本日も 安全運転で頑張ります🚗