こんにちは🌞ドライバーのエレコッチャです🎶
年度末でもある3月お忙しくされてる方も多いのでは⁉️
しなくちゃいけない事山積みでしたら3月もあと残り10日‼️
パパッとやっつけちゃいましょうね‼️
さてさて気になる最近のニュース…WBCで右膝を痛めた鈴木誠也選手⚾️
右膝後十字靭帯軽度の損傷との事😭
この怪我ワタクシの息子もやっちゃったんです😭
息子はサッカーでやっちゃったのですが治るまでに全速力で走るまでに10ヶ月はかかりました😭
その間リハビリは勿論の事有名な鍼師の
先生に通ったり専門的なトレーナーにも通ったり…色々と大変でした😭
なので鈴木誠也選手もとても心配😭
まぁ超一流のブレインが周りにいらっしゃるから大丈夫だと思いますが😊
スポーツには怪我が付き物😭
皆さんも運動される方は身体の日々のケア、
ストレッチだったり食事だったり色々と勉強されて下さいね‼️
寒い冬も終わり外出も楽しいこの頃…スポーツに運動に楽しみましょう✨
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