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店長ブログ
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私の花粉症対策
2025/3/15 12:00
こんいちは♪
デリヘルヘブン 求人担当です。
いよいよ
春の花粉症が到来しました。
【 私の花粉症対策・予防 】
をご紹介
●免疫力を整える食品
・ヨーグルト・納豆
（腸内環境を整え、免疫バランスをサポート）
★私のおすすめ
●明治プロビオヨーグルトR-1 The GOLD
●納豆は ひきわり納豆
・青魚（EPA・DHA）
（炎症を抑える働き）
・野菜・果物（ビタミンC・ポリフェノール）
（アレルギー反応を抑制）
● 避けるべき食品
・アルコール・カフェイン（血管拡張作用があり、鼻づまりを悪化
・辛い食べ物（ヒスタミンを増やし、くしゃみや鼻水を助長）
● 鼻うがい
生理食塩水を使って、鼻の中の花粉を洗い流す
（ドラッグストアで専用の洗浄液も販売）
● 睡眠とストレス管理
睡眠不足やストレスがアレルギー症状を悪化させるため
規則正しい生活を心がける♪お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：★お話を聞くだけの日★採用率100％開催中！営業20年の老舗大手グループの風俗店です。
20年以上と経験が長いスタッフが
働く女性をサポートしています(^^)
明るく楽しく稼げるお店をモットーに日々頑張っております。
これからも感謝と情熱を持って接して行きたいですね！
まずは気軽に何でもお聞きくださいね☆
お店データ
◇店名
デリヘルヘブン長野店（キュアズグループ）
◇職種
人妻デリヘル
◇勤務エリア
長野市
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