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目標👼
2025/1/23 12:03
こんにちわ福田です！
最近社内で健康ブームが来てます！
健康ブームってよりはみんな運動不足で
危機感が出てきただけなんですが、、、
ウォーキングしているスタッフがいたり
スクワッドしているスタッフがいたり
僕は基礎的な体幹トレーニング💪
誰が一番痩せるか競争ですね🏃♂️
僕の目標は2月までに２キロ痩せて
２月中に５キロ痩せたい‼‼
ゆくゆくは腹筋６つに割れちゃったりして🤤
健康的になることともう一つは
清潔感を持つこと！
それが今の目標です！！
髪切りに行くのはどうしても苦手で
半年に1回とかになってしまいがちな僕ですが
なるべく1ヶ月に1回は行けるようにして
洋服もなるべく意識して綺麗なものを着る
ヘアセットせずとも整った髪✂️
綺麗な服装👨
それだけで清潔感が出るのでは？
と思ってみたり。。。
いつまで続くかわかりませんが
毎日意識してみます😉
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